左髂骨內側小腹隱隱作痛，可能和劇烈運動、受涼、滑膜炎等原因有關，應根據其原因給予對應的處理措施。

1、劇烈運動：長時間進行劇烈運動或者在劇烈運動之前沒有進行熱身的工作，可能會導致左髂骨內側的肌肉以及韌帶發(fā)生損傷，引起左髂骨內側小腹隱隱作痛。由于疼痛癥狀并不是特別的嚴重，一般通過休息后，臨床癥狀可逐漸緩解，平時進行運動時，需要結合個人的身體情況，制定合理的運動時間。

2、受涼：如果在溫度下降時沒有及時添加衣物，可能會導致身體受涼，引起左髂骨內側小腹的血液循環(huán)速度減慢，導致局部組織缺血、缺氧，產生隱隱作痛的現象?；颊咝枰皶r進行保暖，還可以對局部進行熱敷，有助于緩解不適癥狀。

3、滑膜炎：左髂骨內側如果發(fā)生滑膜炎，導致炎癥對周圍的組織造成刺激時，也可表現為左髂骨內側小腹隱隱作痛。此時可在醫(yī)生指導下給予布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物控制炎癥，緩解疼痛現象。