坐骨神經(jīng)痛的治療主要包括一般治療、藥物治療以及手術(shù)治療等，康復(fù)訓(xùn)練方法主要是抬高腿部、挺腰行走等。

1、治療方法：可遵醫(yī)囑選擇一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等進(jìn)行處理。

（1）一般治療：出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的患者需要適當(dāng)臥床休息，減少患肢的活動，其余肢體可適當(dāng)活動，還可遵醫(yī)囑佩戴腰圍，能夠有效減輕病變組織的張力，以及緩解癥狀。

（2）藥物治療：如果坐骨神經(jīng)痛的患者伴隨明顯的疼痛癥狀，可遵醫(yī)囑口服阿司匹林腸溶片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療，并配合甲鈷胺片、維生素B12片等藥物來營養(yǎng)神經(jīng)。

（3）手術(shù)治療：坐骨神經(jīng)痛的患者如果是伴隨有椎管內(nèi)腫瘤、腰椎滑脫等情況，則需遵醫(yī)囑采取手術(shù)治療，主要包括微創(chuàng)小切口髓核摘除術(shù)、腰椎側(cè)前方減壓術(shù)等。

2、康復(fù)訓(xùn)練方法：坐骨神經(jīng)痛的患者可以適當(dāng)通過抬高腿部的方式進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，能夠有效緩解患者的不適癥狀。坐骨神經(jīng)痛的患者還可通過挺腰行走的方式來鍛煉腰部的肌肉，能夠防止其進(jìn)一步損傷，控制病情的進(jìn)展。