早上起來腿肚子疼考慮與乳酸堆積、缺鈣、受涼等原因有關。

1、乳酸堆積：如果前一天白天進行了劇烈的運動或者重體力勞動，導致身體分解乳酸所需的礦物質和維生素不足，很容易導致乳酸堆積在小腿部位。通常在早上起來后，由于乳酸刺激局部肌肉，可出現(xiàn)早上起來腿肚子疼的癥狀。

2、缺鈣：若經(jīng)常挑食、偏食導致機體營養(yǎng)不足，有可能會造成機體缺鈣。由于血清中的鈣離子含量不足，通常在早上起床適當活動后，可能會誘發(fā)腿部骨骼肌肉興奮性增加，引起肌肉收縮痙攣，出現(xiàn)早上起來腿肚子疼的現(xiàn)象。

3、受涼：如果在晚上睡覺的過程中沒有做好腿部的保暖措施，導致腿受涼。由于寒冷的刺激，造成局部組織血液循環(huán)不暢，導致局部肌肉缺血、缺氧，則會引起早上起來腿肚子疼的情況發(fā)生。