超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 百度mip專家冠名文章 > 泛健康文章 > 正文

耙耙柑的功效和作用怎么樣

2022-05-27 11:06:07      

耙耙柑的功效和作用比較好,包括:祛痰止咳、美容養(yǎng)顏、生津止渴、開(kāi)胃消食。


1、祛痰止咳。耙耙柑歸肺經(jīng)、脾經(jīng)和胃經(jīng),具有生津潤(rùn)肺、祛痰止咳的功效,對(duì)于風(fēng)寒咳嗽以及胃腸燥熱有一定的緩解作用。

2、美容養(yǎng)顏。耙耙柑當(dāng)中含有豐富的維生素C,這是一種很好的抗氧化劑,適量的食用能夠幫助人體清除有害自由基,減少自由基對(duì)機(jī)體造成的損傷,對(duì)延緩皮膚衰老的速度有一定的幫助,同時(shí)還能夠促進(jìn)膠原蛋白的合成,對(duì)美容養(yǎng)顏有一定的好處。

3、生津止渴。耙耙柑當(dāng)中含有大量的水分、維生素以及有機(jī)酸,適量的食用能夠促進(jìn)唾液的分泌,從而起到生津止渴的作用,對(duì)緩解口干舌燥有一定的幫助。

4、開(kāi)胃消食。耙耙柑不但富含柑橘的香味,而且還含有豐富的果酸以及檸檬酸和有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量的食用能夠促進(jìn)胃酸的分泌,幫助食物消化,從而起到開(kāi)胃消食的作用。

陳會(huì)琴

陳會(huì)琴

三級(jí)健康管理師

(責(zé)任編輯:勞敏聰 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)