山藥和菠蘿能一起吃嗎
山藥和菠蘿是能一起吃的，一起吃并不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。
山藥是比較常見的食物，其中含有較豐富的碳水化合物、維生素B、維生素C、蛋白質(zhì)、鉀、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，而菠蘿是比較常見的水果，其中含有較豐富的維生素、纖維素、果糖、葡萄糖、菠蘿蛋白酶等營養(yǎng)物質(zhì)，由于兩種食物并不存在相克的說法，所以山藥和菠蘿是能一起吃的，因為一起食用能夠補充機體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，為機體提供足夠的能量和營養(yǎng)。
但是吃山藥和菠蘿時需要根據(jù)自身的體質(zhì)選擇，如果本身對山藥和菠蘿過敏，則不可以吃，以防出現(xiàn)過敏反應(yīng)。日常生活中多種食物都要適當(dāng)?shù)臄z入，保證營養(yǎng)的充足。
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