更年安片治失眠效果好嗎
更年安片治失眠可以起到一定的治療效果。
更年安片是由地黃、麥冬、玄參、茯苓、牡丹皮、五味子、首烏藤等藥物組成，具有除煩安神、滋陰清熱的功效，主要用于治療更年期出現(xiàn)的不適癥狀，比如失眠、煩躁不安、眩暈、耳鳴、潮熱出汗等。在臨床上出現(xiàn)更年期引起的失眠情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服該藥物，起到一定的治療效果。
更年期的多種癥狀與體內(nèi)激素水平失衡有關(guān)，因此患者在更年期間需要多吃具有安神補血作用的食物，比如紅棗、龍眼等。還要注意情緒調(diào)節(jié)，并適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，增強身體的抵抗力和免疫力。也可以補充含有高鈣、蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋等，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松等不適癥狀。
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