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豆制品、高糖食品、啤酒…得了腎結(jié)石,這些食物我勸你謹(jǐn)慎吃

2022-02-17 11:31:28      

腎結(jié)石是一種常見(jiàn)的慢性腎病,是由于腎臟內(nèi)部產(chǎn)生了含有鈣質(zhì)的石頭導(dǎo)致的,腎結(jié)石發(fā)作的時(shí)候會(huì)讓患者苦不堪言,因?yàn)槟I結(jié)石引發(fā)的疼痛感特別劇烈,不過(guò)現(xiàn)如今通過(guò)藥物或者微創(chuàng)的方法就可以幫助患者把結(jié)石排出,但即使結(jié)石排出之后,患者依然要注意護(hù)理,尤其是飲食方面,要不然很容易因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而使病癥再次復(fù)發(fā)。

腎結(jié)石患者可以喝啤酒嗎?

不建議腎結(jié)石患者喝啤酒。啤酒當(dāng)中的酒精會(huì)促進(jìn)草酸鈣生成結(jié)晶的速度變快,而草酸鈣結(jié)晶則是導(dǎo)致腎結(jié)石的主要因素之一,另外啤酒當(dāng)中的麥芽含有草酸和嘌呤等物質(zhì),而草酸和嘌呤則會(huì)導(dǎo)致尿酸升高,而尿酸升高則可能會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石和痛風(fēng)的出現(xiàn),因此不建議腎結(jié)石患者喝啤酒。

腎結(jié)石患者還要注意哪些飲食禁忌呢?

1、 含鈣高的食物

含鈣高的食物會(huì)給腎臟帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān),從而不利于患者的病情恢復(fù),因此腎結(jié)石患者在日常飲食當(dāng)中要盡量避免攝入含鈣高的食物,比如牛奶、豆?jié){、動(dòng)物骨頭等等。

2、 嘌呤含量高的食物

嘌呤進(jìn)入體內(nèi)之后,會(huì)通過(guò)腎臟進(jìn)行代謝,代謝之后則會(huì)產(chǎn)生尿酸這種物質(zhì),而尿酸則會(huì)使得尿液當(dāng)中的草酸鹽發(fā)生沉淀,由而久之則會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的出現(xiàn),因此腎結(jié)石患者不能夠吃嘌呤含量高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、花生、青椒等等。

3、 含有草酸的食物

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),有大約60%的腎結(jié)石都是草酸鈣結(jié)石,因此腎結(jié)石患者不能夠吃富含草酸鈣的食物,常見(jiàn)的富含草酸鈣的食物有香菜、羊肉、咖啡、芒果等等。

4、 豆制品

豆制品當(dāng)中不但含有豐富的植物蛋白,而且還含有大量的草酸鹽和磷酸鹽,而植物蛋白進(jìn)入體內(nèi)之后,則會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),草酸鹽和磷酸鹽則會(huì)與腎臟當(dāng)中的帶結(jié)合,從而形成結(jié)石,因此腎結(jié)石患者要盡量少吃各種豆制品,比如大豆。

5、 糖分高的食物

經(jīng)臨床研究發(fā)現(xiàn),食用過(guò)多含糖高的食物之后,尿液當(dāng)中的鈣離子濃度以及草酸和尿液的酸度都會(huì)有所增加,而鈣質(zhì)和草酸的增加,則會(huì)使結(jié)石形成的速度加快,從而使腎臟更容易形成腎結(jié)石,因此腎結(jié)石患者不建議吃糖分高的食物,比如巧克力、蛋糕等等。

溫馨提示

腎結(jié)石患者在治療的過(guò)程中還要盡量少吃葷食,比如牛肉或者羊肉,因?yàn)檫@類食物當(dāng)中富含大量的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)的攝入則會(huì)使腎臟的負(fù)擔(dān)加重,從而影響患者的治療效果。此外腎結(jié)石患者也不能夠吃高脂肪的食物或者發(fā)物,比如肥肉、公雞、鴨等等。

高脂肪的食物進(jìn)入體內(nèi)之后會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),而發(fā)物則可能會(huì)加重病情。此外腎結(jié)石患者還要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),因?yàn)楸容^小的結(jié)石通過(guò)運(yùn)動(dòng)也可以順利地排出體外,甚至不需要經(jīng)過(guò)微創(chuàng)和藥物治療。

陳會(huì)琴

陳會(huì)琴

三級(jí)健康管理師

(責(zé)任編輯:勞敏聰 )

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