焦慮抑郁狀態(tài)是病嗎
焦慮抑郁狀態(tài)并不一定是病，是一種心理狀態(tài)，是指面臨各種刺激后出現(xiàn)的反應(yīng)，但是如果長期處于焦慮抑郁狀態(tài)，可能會導(dǎo)致抑郁癥、焦慮癥等疾病出現(xiàn)。
臨床上出現(xiàn)焦慮抑郁狀態(tài)后，需要多跟家人交流溝通，學會自我調(diào)節(jié)，如果抑郁焦慮狀態(tài)并不嚴重，平時可以適當進行體育運動，多休息，睡前適當喝點溫牛奶，能夠有效緩解精神壓力、心理壓力，避免出現(xiàn)疾病。
若焦慮抑郁狀態(tài)比較嚴重，需要警惕疾病的可能性，最好及時就醫(yī)檢查，判斷有無出現(xiàn)心理疾病。如果出現(xiàn)了疾病需要及時用藥治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗抑郁抗焦慮類藥物，例如米帕明、多塞平等。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 運用中西藥物、并結(jié)合心理咨詢與治療等綜合方法調(diào)治各類睡眠障礙、焦慮抑郁與軀體癥狀障礙、雙相障礙、精神... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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