腰椎骨質(zhì)退行性改變指的是隨著人體年齡的增長(zhǎng)，骨骼逐漸老化，腰椎關(guān)節(jié)的功能出現(xiàn)了下降，甚至伴隨各種不適癥狀的現(xiàn)象。

對(duì)于年齡比較大的人群，特別是腰部長(zhǎng)期過度用力、經(jīng)常負(fù)荷過重的人群，很容易引起腰椎出現(xiàn)退變、功能降低，甚至因?yàn)樯砬劝l(fā)生變化或者過度勞損壓迫到神經(jīng)，引起腰背疼痛、腿麻、行動(dòng)受限等癥狀。

對(duì)于腰椎骨質(zhì)退行性改變癥狀比較輕的患者，在平時(shí)除了不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)以及過于勞累，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用鈣劑，避免骨質(zhì)增生嚴(yán)重導(dǎo)致以上疾病進(jìn)一步加重。

對(duì)于腰椎骨質(zhì)退行性改變比較嚴(yán)重的患者，大多需要由專業(yè)的醫(yī)生采取針灸、按摩、外敷、牽引等方法緩解癥狀。