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甲亢食療吃什么效果最好

2021-11-26 14:58:59      

甲亢食療吃以下食物效果最好:

1、含碳水化合物比較高的食物,比如米飯、面食、土豆等。甲亢患者由于機體新陳代謝比較快,能量消耗比正常人多,大多數(shù)甲亢患者體重較輕,所以在治療期間建議多補充高碳水化合物食物,可以補充身體能量的消耗。

2、含有高蛋白質(zhì)的飲食,比如牛奶、雞蛋蛋白、瘦肉魚肉等。通過高蛋白質(zhì)飲食,可以增加體內(nèi)蛋白質(zhì)的儲備,增加機體能量。

3、含有豐富維生素的蔬菜和水果,比如菠菜、胡蘿卜、南瓜、芹菜、西紅柿、黃瓜、橙子、蘋果、獼猴桃等。用于補充甲亢患者體內(nèi)維生素的消耗。

4、含有豐富鈣、磷的食物,比如奶制品、豆制品、瘦肉、魚肉、雞蛋等??梢匝a充身體所需要的營養(yǎng)成分,遠離骨病。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
劉娟

劉娟

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)分泌科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年,在糖尿病、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié))、肥胖... [詳細]

(責(zé)任編輯:詹遠 )

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