古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
針灸瘦身
針灸瘦身是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實(shí)現(xiàn)減肥。針灸瘦身被認(rèn)為是相對安全可靠的，通過人體相關(guān)的穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，從而實(shí)現(xiàn)減肥的目的。針灸瘦身對比其他的減肥方式優(yōu)勢是無痛，沒有副作用，治療方式簡單等。針灸瘦身對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。
針灸減肥也需要飲食方面的配合 針灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋類，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。 網(wǎng)友分享針灸營養(yǎng)減肥餐 Tips：針灸期間，千萬不能吃油哦，要堅(jiān)持！ 減肥餐： 早餐：一個(gè)水煮蛋，一杯牛奶不加糖。 午餐：只能吃黃瓜，番茄，蘋果，香蕉這些水果了。 晚餐和午餐是一樣的，糖分多的水果要少吃了，多吃點(diǎn)蔬菜。 第一個(gè)月真的就這么堅(jiān)持了下……
針灸減肥安全瘦身 細(xì)數(shù)針灸減肥8大優(yōu)勢
調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌，針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實(shí)現(xiàn)減肥。作為中醫(yī)常用的減肥方法之一，針灸減肥有什么樣的優(yōu)勢呢？下面就和小編一起來看一下吧。1、調(diào)理胃腸功能很多肥胖的原因就是因?yàn)閿z入能量太多，肥胖的人總是很想吃東西，這是因?yàn)獒樉臏p肥能延長胃排空的時(shí)間，使本來亢進(jìn)的食欲得到抑制，甚至下降。而且在針灸減肥過程當(dāng)中還能改善腸道功能。2、改善機(jī)體新陳代謝針……
每個(gè)人的飲食習(xí)慣，生活規(guī)律，減肥史等都會影響減肥的效果。尤其是針灸減肥之后，不合理的飲食極有可能反彈回來，因此針灸減肥之后合理的飲食很重要。 針灸減肥食譜參考如下： (一)早餐 雞蛋1-2個(gè)，加豆?jié){300ml?；蛘唠u蛋1-2個(gè)，加牛奶250ml。 (二)中餐：主要進(jìn)食蛋白質(zhì)和蔬菜 1、蛋白質(zhì)類： (1)瘦肉：兔、牛、羊、雞肉等150g或魚肉、海鮮200g (2)豆腐250g加瘦肉100g (3)黃豆芽100g加瘦肉100g 以上任選一份當(dāng)午餐蛋白質(zhì)食物。 2、……
針灸減肥的流行，讓很多女人找到了拯救自己身材的方法，與傳統(tǒng)的飲食運(yùn)動(dòng)減肥法比較，針灸減肥是一種被動(dòng)性減肥，女性們只要只要堅(jiān)持去扎針，不需要整天運(yùn)動(dòng)，就可以達(dá)到瘦身的效果，確頗受很多不喜歡運(yùn)動(dòng)的女性朋友的歡迎，來看看針灸減肥你需要了解什么吧。1、針灸減肥兩個(gè)療程以上效果最好針灸減肥需要兩個(gè)療程以上才有效。初期要求每天都去扎針一次，一周后可調(diào)整為隔天一次。經(jīng)期不能操作?；旧弦粋€(gè)療程兩個(gè)月，兩個(gè)療程四……
對于很多人來說，減肥都是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，管不住嘴又懶于運(yùn)動(dòng)，因此贅肉不知不覺的就出現(xiàn)在了身上，想要在減掉就不在是那么簡單了，減肥的方法有很多種，針灸減肥簡單、安全受人青睞，不過在進(jìn)行針灸減肥的時(shí)候，以下幾點(diǎn)也是需要注意的。1、針灸減肥的患者應(yīng)該是成年后肥胖者，此類患者比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，順利促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。2、針灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再……
針灸瘦身相關(guān)問題
- Q：針灸瘦身怎么樣？
-
A：您好，針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實(shí)現(xiàn)減肥。針灸減肥被認(rèn)為是相對安全可靠，通過人體相關(guān)的穴位，……[詳細(xì)]
- Q：針灸可以瘦身嗎？
-
A：你好，你的朋友說的是正確的，針灸可以加速新陳代謝，進(jìn)而增加身體能量的消耗，這樣就可以分解身體脂肪，最終使體重持續(xù)下降，有興趣你可以試一下。[詳細(xì)]
- Q：瘦身，針灸，快速。。。
-
A：你好，減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥……[詳細(xì)]
- Q：針灸瘦身的注意事項(xiàng)是什么？
-
A：針灸瘦身主要是幫助治療內(nèi)分泌失調(diào)，對年輕女性來說，主要是幫助控制一下食欲。瘦身治療必須集治療、運(yùn)動(dòng)、飲食于一體，方能奏效，如果只想依賴于針灸，希望幾針……[詳細(xì)]
- Q：針灸是不是可以瘦身？
-
A：你好，可以的，針灸減肥主要是通過人體經(jīng)絡(luò)腧穴刺激調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌代謝，使肥胖癥病人的氣血陰陽失調(diào)狀態(tài)恢復(fù)平衡，脾腎等臟腑功能恢復(fù)正常，經(jīng)絡(luò)通暢，自然使肥……[詳細(xì)]
今日推薦
專家答疑
問醫(yī)通最新問答
總感覺拉不凈有排便感能吃芭樂嗎做白帶常規(guī)檢查前有哪些須知事項(xiàng)
嘴巴起泡用阿昔洛韋軟膏是否有效
椎管內(nèi)腫瘤會引發(fā)腦出血嗎
左胸骨痛按壓骨頭就疼是否正常
自發(fā)性細(xì)菌性腹膜炎怎樣治療效果佳
自體脂肪豐太陽穴的費(fèi)用受哪些因素影響
壯骨麝香止痛膏有何功效
著涼后可以喝藿香正氣水嗎
左氧氟沙星是否會引發(fā)雙硫侖反應(yīng)？
注射用頭孢噻肟鈉的理想配伍藥物有哪些
左側(cè)第五根肋骨骨纖維結(jié)構(gòu)不良怎么辦
足部潰爛通常由哪些因素引起
子宮內(nèi)膜增厚息肉致不孕不育如何醫(yī)治
左上眼皮感覺要長麥粒腫怎么辦
近期常有肛門下墜感是什么原因
左手中指頭腫大疼痛，類風(fēng)濕能治愈嗎
子宮內(nèi)膜厚導(dǎo)致月經(jīng)不來如何處理
做完主動(dòng)脈夾層手術(shù)后能否過性生活
做陰道鏡檢查是否痛苦
子宮肌瘤患者能否服用人參養(yǎng)榮丸
左下腹痛如何緩解
子宮前位同房后怎樣提高受孕幾率
轉(zhuǎn)氨酶高能否食用熊膽粉
子宮輸卵管造影的有效治療方法有哪些
做雙眼皮能否有效改善眼皮下垂
子宮內(nèi)膜炎會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚嗎
左歸丸有哪些功能
子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌存在遺傳可能性嗎
做完胃腸鏡后能否喝小米粥
紫癜潛血是否需要治療
子宮頸糜爛能否自行恢復(fù)
近期口苦是什么原因引起的
子宮平滑肌瘤導(dǎo)致膀胱損傷嚴(yán)重嗎
患子宮炎時(shí)能否進(jìn)行同房
自閉癥患者服用腦復(fù)康片效果如何
坐骨神經(jīng)損傷如何治療效果佳
使用足光粉是否會灼傷皮膚？
自身免疫性肝炎是怎樣的一種疾病
子宮出血做 B 超能否查出原因
