中醫(yī)養(yǎng)生:3個經(jīng)絡(luò)穴位搞定老人牙齒痛
老人牙齒痛是常見問題,通過刺激經(jīng)絡(luò)穴位可有效緩解。能緩解老人牙齒痛的3個經(jīng)絡(luò)穴位分別是合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴,刺激這些穴位可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、止痛消炎。
1. 合谷穴:位于手背,第2掌骨橈側(cè)的中點處。此穴位是手陽明大腸經(jīng)的原穴,具有疏風(fēng)解表、行氣活血、通絡(luò)止痛的功效。中醫(yī)認(rèn)為,手陽明大腸經(jīng)的循行路線經(jīng)過牙齒,刺激合谷穴可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血,從而緩解牙齒疼痛。當(dāng)老人出現(xiàn)牙齒痛時,可用拇指指腹垂直按壓合谷穴,每次按壓持續(xù)3 - 5分鐘,以穴位處有酸脹感為宜。
2. 頰車穴:在面頰部,下頜角前上方,耳下大約一橫指處,咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處。它是足陽明胃經(jīng)上的穴位,胃經(jīng)也與牙齒相關(guān)。刺激頰車穴能起到祛風(fēng)清熱、開關(guān)通絡(luò)的作用。按摩時,用雙手拇指指腹分別按揉兩側(cè)的頰車穴,力度適中,每次按揉3 - 5分鐘,可有效減輕牙齒疼痛帶來的不適。
3. 下關(guān)穴:在面部,顴弓下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中。下關(guān)穴同樣屬于足陽明胃經(jīng),有消腫止痛、聰耳通絡(luò)的功效。對于牙齒痛,尤其是下頜部的疼痛有較好的緩解作用。操作時,用食指或中指指腹按壓下關(guān)穴,每次按壓3 - 5分鐘,按壓過程中可適當(dāng)進(jìn)行揉動。
4. 穴位刺激注意事項:在刺激穴位前,要洗凈雙手,避免穴位感染。按壓穴位的力度要適中,以老人能耐受為宜,避免過度用力造成損傷。如果老人皮膚有破損、潰瘍等情況,應(yīng)避開這些部位進(jìn)行穴位刺激。
5. 綜合調(diào)理:除了刺激穴位緩解牙齒痛外,老人平時還應(yīng)注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飲食上要避免食用過冷、過熱、過酸、過甜等刺激性食物,以免加重牙齒疼痛。如果牙齒痛癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診,查明病因,進(jìn)行針對性治療。
通過刺激合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴這3個經(jīng)絡(luò)穴位,能在一定程度上緩解老人牙齒痛。但穴位刺激只是一種輔助治療方法,不能替代正規(guī)的醫(yī)療診斷和治療。老人牙齒痛時,可先嘗試穴位刺激緩解癥狀,若情況嚴(yán)重,需及時就醫(yī)。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
- 重慶天佑兒童醫(yī)院
- 福州中德骨科醫(yī)院
- 三亞皮膚病醫(yī)院
- 株洲九龍醫(yī)院
- 合肥天使兒童醫(yī)院
- 武漢太醫(yī)堂中醫(yī)院
- 石家莊不孕不育醫(yī)院
- 溫州怡合醫(yī)院
- 延邊白癜風(fēng)醫(yī)院
- 鞍山肝病醫(yī)院
- 文山性病醫(yī)院
- 四平婦科醫(yī)院
- 昆明曙光醫(yī)院
- 鄭州痛風(fēng)風(fēng)濕病醫(yī)院
- 銀川牛皮癬醫(yī)院
- 秦皇島婦科醫(yī)院
- 攀枝花婦科醫(yī)院
- 湘潭婦科醫(yī)院
- 黃石外陰白斑醫(yī)院
- 佳木斯割包皮醫(yī)院
- 龍巖兒科醫(yī)院
- 大同曙光醫(yī)院
- 東莞不孕不育醫(yī)院
- 溫州皮膚病醫(yī)院
- 杭州醫(yī)博肛泰醫(yī)院
- 咸陽癲癇病醫(yī)院
- 廣州白云山醫(yī)院
- 珠海風(fēng)濕病醫(yī)院
- 新余甲狀腺醫(yī)院
- 臨汾精神病醫(yī)院
專家答疑
最近背上長了些紅色的小疙瘩
2025-11-06蕁麻疹反復(fù)發(fā)作怎么辦
2025-11-06激素依賴性皮炎的治療方法
2025-11-06最近手上起了水泡怎么辦
2025-11-06蕁麻疹容易復(fù)發(fā)嗎?
2025-11-06激素性皮炎是怎么回事
2025-11-05什么是過敏性皮炎
2025-11-05化妝品皮炎怎么治
2025-11-05
熱門文章
對比:孕婦泡腳和中藥泡腳的優(yōu)劣
2025-11-08未來健康趨勢:化州橘紅的潛力大揭秘
2025-11-08中醫(yī)告訴你,眼睛紅與體質(zhì)的那些事兒
2025-11-08中醫(yī)調(diào)養(yǎng),應(yīng)對懷孕兩周明顯征兆
2025-11-08職場人舌苔發(fā)白怎么辦 專家教你3招輕松解決
2025-11-08血熱的5大典型癥狀,你中了幾個
2025-11-08大拇指腱鞘炎疼痛難忍 一招幫你緩解
2025-11-08中醫(yī)推薦:調(diào)理細(xì)菌性陰道炎的洗液良方
2025-11-08


