為血熱家人準(zhǔn)備清熱涼血中藥，常見的有生地黃、牡丹皮、赤芍、紫草、水牛角等。

1. 生地黃：具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效。其味甘、苦，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)。在臨床上，生地黃常用于治療熱入營(yíng)血、溫毒發(fā)斑、吐血衄血、熱病傷陰、舌絳煩渴、津傷便秘、陰虛發(fā)熱、骨蒸勞熱、內(nèi)熱消渴等癥狀。血熱之人常有口干舌燥、心煩失眠等表現(xiàn)，生地黃可有效緩解這些不適。

2. 牡丹皮：能清熱涼血、活血化瘀。它味苦、辛，性微寒，歸心、肝、腎經(jīng)。對(duì)于溫毒發(fā)斑、吐血衄血、夜熱早涼、無(wú)汗骨蒸、經(jīng)閉痛經(jīng)、跌撲傷痛、癰腫瘡毒等情況有較好的治療作用。牡丹皮可以清血中伏火，對(duì)于血熱導(dǎo)致的皮膚紅斑等癥狀有一定的改善效果。

3. 赤芍：有清熱涼血、散瘀止痛的作用。赤芍味苦，性微寒，歸肝經(jīng)?？捎糜谥委煙崛霠I(yíng)血、溫毒發(fā)斑、吐血衄血、目赤腫痛、肝郁脅痛、經(jīng)閉痛經(jīng)、癥瘕腹痛、跌撲損傷、癰腫瘡瘍等。它能行血中之滯，對(duì)于血熱伴有瘀血的情況較為適用。

4. 紫草：具有涼血，活血，解毒透疹的功效。其味甘、咸，性寒，歸心、肝經(jīng)。常用于血熱毒盛、斑疹紫黑、麻疹不透、瘡瘍、濕疹、水火燙傷等。紫草可以促進(jìn)疹毒的透發(fā)，對(duì)于血熱引起的皮膚問題有一定的療效。

5. 水牛角：能清熱涼血，解毒，定驚。水牛角味苦，性寒，歸心、肝經(jīng)?？捎糜跍夭「邿幔窕枳d語(yǔ)，發(fā)斑發(fā)疹，吐血衄血，驚風(fēng)，癲狂等。它的清熱涼血作用較強(qiáng)，對(duì)于血熱較嚴(yán)重的情況有較好的效果。

以上幾種清熱涼血的中藥，在為血熱家人準(zhǔn)備時(shí)，可以根據(jù)具體癥狀和體質(zhì)，在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下合理選用。但需要注意的是，中藥的使用應(yīng)謹(jǐn)慎，必須遵醫(yī)囑，切不可自行用藥。如果血熱癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確診斷并進(jìn)行系統(tǒng)的治療。