紅腫熱痛是痛風(fēng)的典型癥狀，一旦痛風(fēng)急性發(fā)作，將會(huì)使得患者痛不欲生，以至于疼痛的懷疑人生。目前為止，沒有特效藥能根治痛風(fēng)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)僅僅能控制痛風(fēng)發(fā)作次數(shù)，減輕痛風(fēng)癥狀，預(yù)防痛風(fēng)并發(fā)癥等。面對(duì)痛風(fēng)不要著急，做到以下幾點(diǎn)能緩解疼痛感。

痛風(fēng)發(fā)作的原理是什么？

高尿酸血癥是痛風(fēng)的發(fā)病基礎(chǔ)，由于尿酸過多，尿酸結(jié)晶會(huì)在關(guān)節(jié)、組織以及體液中積聚，從而導(dǎo)致痛風(fēng)。關(guān)節(jié)紅腫熱痛是痛風(fēng)急性發(fā)作的典型癥狀，一般兩個(gè)星期左右就能自行緩解。一直放任不管會(huì)使得痛風(fēng)頻繁發(fā)作，以至于連累多個(gè)關(guān)節(jié)，嚴(yán)重時(shí)可造成關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)活動(dòng)受到限制等。

如何緩解痛風(fēng)？

1、一般治療

采取低嘌呤飲食，每天嘌呤攝入量不能超過300毫克。多喝水，尤其是白開水、淡茶水和蘇打水等，菊苣梔子茶是不錯(cuò)的選擇，具有利尿消腫和保肝利膽功效，其中含有天然的堿性成分，能促進(jìn)尿酸代謝，幫助降尿酸。痛風(fēng)急性期時(shí)把患肢抬高，避免關(guān)節(jié)過度活動(dòng)，防止受到損傷。病情穩(wěn)定時(shí)可選擇緩和的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢速騎自行車、散步等，能改善關(guān)節(jié)活動(dòng)能力，防止關(guān)節(jié)僵硬和抽筋。

2、降酸治療

痛風(fēng)的根源是高尿酸血癥，因此穩(wěn)定尿酸水平能降低痛風(fēng)發(fā)作頻率。痛風(fēng)穩(wěn)定期可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用促進(jìn)尿酸排泄或抑制尿酸生成藥，把尿酸控制在360微摩爾以下。

3、止痛治療

痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)易造成關(guān)節(jié)紅腫、劇烈疼痛和發(fā)熱等，應(yīng)第一時(shí)間服用消炎止痛藥，能減輕疼痛，改善生活質(zhì)量。首選的藥物是秋水仙堿，能在短短時(shí)間內(nèi)控制疼痛，緩解關(guān)節(jié)疼痛和紅腫等。除了秋水仙堿外，也可以選擇非甾體類消炎藥和糖皮質(zhì)激素等。

溫馨提示

痛風(fēng)患者拒絕吃高嘌呤食物，包括動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮以及濃肉湯等。適度運(yùn)動(dòng)，推薦緩和的有氧運(yùn)動(dòng)，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)。同時(shí)應(yīng)注意關(guān)節(jié)處保暖，避免受寒而造成尿酸結(jié)晶沉積。值得提醒的是，痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)應(yīng)及早服用消炎鎮(zhèn)痛藥，不能一直拖延，以免讓病情加劇。