痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽晶體誘發(fā)的炎癥性疾病，發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)劇烈疼痛，讓人深受折磨。如果不進(jìn)行積極有效的控制和治療，還有可能誘發(fā)腎臟疾病，誘發(fā)心腦血管疾病，帶來許多不利后果。快看看哪些人容易患痛風(fēng)，看看你在不在里面。

哪些人是痛風(fēng)的高危人群？

1、家族中有人患有痛風(fēng)的人

痛風(fēng)這種疾病有一定的遺傳傾向，如果家族中有人患有痛風(fēng)，特別是直系家屬患有痛風(fēng)，那么自己患痛風(fēng)的可能性比一般人要高。這些人要加強(qiáng)了解，做好痛風(fēng)預(yù)防。

2、肥胖的人

肥胖是痛風(fēng)的高危因素，肥胖的人更容易患上痛風(fēng)。嘴胖的人在飲食方面大多不規(guī)律，經(jīng)常吃一些肥肉或者吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，這種不健康的飲食習(xí)慣會(huì)讓體內(nèi)尿酸升高，從而患上痛風(fēng)。

3、中老年男性

痛風(fēng)這種疾病是有性別偏好的，男性比女性更容易患上痛風(fēng)，男性患上痛風(fēng)的幾率比女性要高得多。40歲到50歲之后的男性是痛風(fēng)的高危人群，注意預(yù)防。

4、愛吃肉的人

有些人在生活當(dāng)中難以割舍肉食，每頓飯都要吃很多肉。不管是牛肉、豬肉，還是魚肉、蝦肉，都吃得津津有味。其實(shí)這種飲食習(xí)慣很容易誘發(fā)痛風(fēng)，這些肉里的嘌呤含量太高了，如果食用過量，體內(nèi)尿酸含量過高，就會(huì)出現(xiàn)高尿酸血癥，誘發(fā)痛風(fēng)。

5、喜歡喝酒的人

喜歡喝酒的人也屬于痛風(fēng)的高危人群，酒的主要成分是酒精，酒精在人體內(nèi)代謝會(huì)生成乳酸，會(huì)影響腎臟的功能，會(huì)抑制腎臟排出尿酸。尿酸排出受阻，在體內(nèi)堆積，就會(huì)讓尿酸水平過高，增加得痛風(fēng)的幾率。

6、喜歡喝飲料的人

有些人在生活當(dāng)中不愛喝水，用飲料去代替水，每天都要喝好幾瓶飲料，這類人群也屬于痛風(fēng)的高危人群。因?yàn)轱嬃袭?dāng)中的果糖或者果酸，會(huì)讓尿酸生成過多，會(huì)抑制尿酸的排泄。尿酸無法順利排出，體內(nèi)的尿酸水平就會(huì)過高，痛風(fēng)就容易找上門來。

如果你正在以上這6類痛風(fēng)的高危人群當(dāng)中，不妨喝一道茶，這道茶做起來很簡(jiǎn)單，能夠促進(jìn)尿酸排泄，降低體內(nèi)的尿酸。這道茶的原材料有5種，分別是菊苣、梔子、桑葉、百合和葛根，菊苣是降尿酸的一把好手，富含菊苣多糖，不僅能降尿酸，還能降甘油三酯。梔子也有降尿酸的功效，它能促進(jìn)尿酸的排泄。把這5種材料熬成養(yǎng)生茶，每天喝上幾杯，能促進(jìn)尿酸排泄，降低體內(nèi)尿酸水平，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。