肺位于人體上部，主要控制著呼吸運動，通過呼吸像身體輸送氧氣，從而推動人體氣血運轉。在肺的下部是肝臟，肝臟可以將身體下部的氣血向上推動，使身體上下部氣血氧氣交替循環(huán)。當肺受到邪氣入侵，呼吸功能不暢，會引發(fā)一系列癥狀，肺熱是其中的一種。肺熱是指肺火旺盛所導致的熱癥，很多人認為肺熱主要體現在咳嗽上，其實以下這幾個癥狀也說明肺熱比較嚴重，要注意。

肺熱有哪些癥狀？

1、口干舌燥

肺熱是因為身體火氣旺盛導致。火氣旺盛，水分流失過多易引發(fā)口干舌燥。這種情況多喝水也無法緩解，總感覺自己口渴。

2、鼻血不止

中醫(yī)上鼻子屬于肺竅，肺部的健康可以從鼻子上反映出來。肺火旺盛，導致氣血上逆，連接肺部的鼻子也會受影響，經常感覺鼻子發(fā)癢而且容易流鼻血。

3、咳嗽胸痛

肺是身體的呼吸器官，它主要幫身體吸入空氣再排出混濁，從而維持各器官運作。肺火旺盛會使肺部呼吸功能受影響，牽連氣管出現咳嗽，甚至會出現胸痛。

4、大便干燥

火氣過于旺盛，水分缺乏不僅會口干舌燥，還會有便秘、大便干燥等現象，讓糞便難以排出體外。

肺熱在中醫(yī)上是指火氣旺盛，淤積于肺部導致。因此想要去肺火首先要滋肺潤肺養(yǎng)肺，保持飲食清淡，多吃瓜果蔬菜補充維生素、滋潤肺部、不熬夜，保持良好的生活作息防止津液虧損?？梢远喑岳孀?、枇杷等，既能潤肺也能降火，清除肺部垃圾。

我們可以自己搭配一些材料熬水喝，準備雪梨、桔梗，枇杷葉，百合，薄荷，金銀花、甘草、蜂蜜、冰糖等一起熬煮，每天喝一杯，能達到養(yǎng)陰止咳清肺的功效。其中甘草既能平和各藥材，還能止咳化痰，對于因為肺熱上火、肺部痰液過多、咳嗽不止有調理功效，能滋潤咽喉，輔助治療熱咳。