消化不良是胃部疾病常有的癥狀，是一種慢性或復發(fā)性的疾病，經常會有腹脹、胃部的疼痛、不適、沒有胃口等現象。消化不良大都與不良的飲食習慣有關，有的人經常喜歡吃一些辛辣刺激的食物、還有飲食也不規(guī)律，就容易引發(fā)消化不良。如果長期消化不良不利于我們人體健康，還是要引起注意的。那關于長期消化不良對人體的壞處，就有請廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師羅仕娟給我們做出解答。

長期消化不良對人體有哪些壞處？

長期消化不良的壞處有很多。長期的消化不良，勢必會引起病人的不適，而病人長期胃脹、胃痛、燒灼，就會影響到進食，影響到睡眠，影響到病人的情緒，嚴重影響病人的生活質量，另外這類病人由于這些癥狀往往需要反復到醫(yī)院就診，這個過程產生一定的醫(yī)療費用，對社會和個人都是一個不小的負擔。

消化不良有哪些常用中成藥？

消化不良用的中成藥要根據證型來判斷。一般來說要分癥來運用，根據常見的癥型。 氣滯型的消化不良，可以用氣滯胃痛膠囊、胃蘇顆粒、枳術寬中膠囊等等；而脾虛，則可以選用一些健脾益氣的中成藥，如香砂養(yǎng)胃丸、健脾丸、健脾消食片、大山楂丸等；脾胃濕熱，可用六味安消膠囊、藿香清胃膠囊；寒癥交錯的患者，可以用荊花胃康膠囊、三九胃泰。

消化不良調理適合用哪些食物？

消化不良調理適合的食物總的原則是選擇一些容易消化、產氣較少的食物。此外，可以根據患者體質進行調理，體質偏寒的患者，平時飲食選擇性味偏平偏溫的食物可以吃一些比較平和的蔬菜，如白菜、瓜類等；如果是濕熱體質，可以選擇一些性味寒涼、清熱祛濕的食物，不要吃溫燥的食物，如菠蘿等；對于脾虛的病人，可以食用淮山、薏米、扁豆、芡實等食物，避免一些性味較苦，而偏寒涼的食物。

長期消化不良多半是脾胃功能出現了異常，影響我們正常的運化功能，導致食物在體內堆積，營養(yǎng)物質不能被吸收。出現這種情況，我們就要及時的做相關檢查，看看是什么原因引起的，也好對癥治療。有消化不良情況的人，要注意改善自己的飲食習慣，不暴飲暴食，不飲酒，不吃辛辣刺激的食物，減少對胃腸道的刺激。