拔罐是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)的一項(xiàng)療法，它是利用燃火或者抽氣等方法使罐內(nèi)產(chǎn)生負(fù)壓，在罐吸附于體表的同時(shí)造成局部淤血?，F(xiàn)在在國(guó)外也有人選擇拔火罐的方式來(lái)緩解肌肉酸痛，驅(qū)除疲勞。但是拔罐在某些時(shí)候也會(huì)被人“吹”得超神，感冒的時(shí)候推薦拔罐就好了；濕氣重的時(shí)候也有人推薦拔罐就好了，好像拔個(gè)罐就能解決一切。那么到底拔罐拔出來(lái)的真的是“濕氣”嗎？

疑問(wèn)一：拔罐出了水泡，是濕氣出來(lái)了嗎？

拔完火罐后出現(xiàn)水皰是比較常見的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候可能拔罐的師傅就會(huì)告訴你，“你濕氣太重了，看，水皰都出來(lái)了！”事實(shí)上水皰并不是濕氣的表現(xiàn)，而是因?yàn)槠つw被灼傷又或者留罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)負(fù)壓使局部組織液漏出過(guò)多引起皮膚受損。而是皮膚在負(fù)壓時(shí)間過(guò)長(zhǎng)條件下的皮膚受損！如果拔罐后出現(xiàn)水皰，洗澡的時(shí)候很容易感染。所以拔罐后一定不能在短時(shí)間內(nèi)洗澡。

疑問(wèn)二：拔罐出現(xiàn)的印顏色越深表示濕氣越重？

拔罐后都會(huì)出現(xiàn)紅印子，很多時(shí)候需要好幾天才會(huì)完全消退。有的拔完罐留下的印子顏色很淺，有的會(huì)發(fā)紫發(fā)黑，因此就會(huì)有說(shuō)法是顏色越黑代表一個(gè)人體內(nèi)的濕氣越重。而事實(shí)上，皮膚的真皮結(jié)構(gòu)密布著毛細(xì)血管，拔罐的時(shí)候因?yàn)橛胸?fù)壓作用，使得毛細(xì)血管內(nèi)外產(chǎn)生了壓力差，使得毛細(xì)血管擴(kuò)張，皮膚就會(huì)發(fā)紅。如果拔罐的負(fù)壓過(guò)強(qiáng)，毛細(xì)血管會(huì)破裂出血，血紅蛋白滲入真皮，皮膚上的印記就會(huì)是紫黑的狀態(tài)。所以如果拔罐的后的紅印顏色深淺不同，主要還是操作者手法差異等因素，影響了罐內(nèi)負(fù)壓大小導(dǎo)致的。

正統(tǒng)中醫(yī)中，拔火罐并非用于治療“濕氣”。因此所謂的水皰、黑印代表“濕氣”被“拔”出來(lái)了的言論都是不科學(xué)的。如果那些拔罐的師傅這樣跟你們說(shuō)，可能單純想掩蓋他操作失誤對(duì)你的皮膚造成的損傷。

拔罐的主要功效到底是什么？

拔罐的主要功效是通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等；患有局部的組織損傷、腰間盤突出等，拔火罐可以緩解癥狀減輕疼痛；此外，通過(guò)拔火罐可以刺激穴位以及筋骨脈絡(luò)，可以幫助氣血暢通，強(qiáng)身健體，也能幫助身體的自我調(diào)節(jié)，使身體得到充分放松，去除疲勞。

火罐與氣罐的區(qū)別？

目前常見的拔罐方式有氣罐和火罐兩種。氣罐操作比較簡(jiǎn)單，有的人在家里也會(huì)使用到氣罐?；鸸薏僮髌饋?lái)就需要一定的技術(shù)，否則會(huì)燙傷患者皮膚，形成感染。不過(guò)火罐有很強(qiáng)的針對(duì)性，對(duì)于寒性疾病比如受風(fēng)后落枕，肩痛，腰痛，腿疼等具有比較好的緩解作用。

但是兩者都一點(diǎn)需要注意的是，不管哪一種拔罐方式都會(huì)對(duì)皮膚造成一定的傷害。拔完罐之后，皮膚的毛孔處于一個(gè)打開的狀態(tài)，很容易受涼感冒，如果沾水也會(huì)容易刺激皮膚從而發(fā)炎感染，所以拔火罐之后不可以馬上洗澡。

最后，小編也要提醒一下大家，許多關(guān)于拔罐的相關(guān)療效是沒(méi)有得到醫(yī)學(xué)論證的，現(xiàn)在的拔罐主要還是作為一種保健方式。雖然市面上可以拔罐的商家很多，理發(fā)店都可以幫忙拔罐。但是媒體上還是經(jīng)常看到拔火罐出現(xiàn)燒灼傷或者造成皮膚損傷的新聞。因此，建議拔罐還是要到正規(guī)的機(jī)構(gòu)診所，此外孕婦、心臟病患者、皮膚病患者、凝血障礙患者以及年老體虛的人群不大適宜做拔罐，盡量避免。