痛風(fēng)是一種代謝性風(fēng)濕病，以往提起痛風(fēng)，就會(huì)覺(jué)得是中老年人才會(huì)得的病，可如今因痛風(fēng)去醫(yī)院就診的患者中，不乏是年輕人，甚至是也能十幾歲的青少年的身影，究竟是什么原因，導(dǎo)致痛風(fēng)逐漸年輕化呢？

痛風(fēng)的原因主要有以下這幾個(gè)：

1、喜愛(ài)吃高嘌呤食物

一旦提起痛風(fēng)，人們就自然而然的與飲食中的嘌呤掛鉤起來(lái)，其中嘌呤含量高的食物，又正是當(dāng)下的年輕人最喜愛(ài)的飲食搭配，例如像是火鍋配啤酒、海鮮配啤酒、動(dòng)物內(nèi)臟的燒烤等等，這些食物的嘌呤含量都非常的高，在日常生活中，種下了患痛風(fēng)的隱患。

2、用飲料代替水

近年來(lái)，茶飲、奶茶等等飲料琳瑯滿目，味道香甜可口，特別是在炎熱的夏天，有許多年輕人就常常用飲料代替水，但是飲料中果糖的含量高，會(huì)促進(jìn)體內(nèi)尿酸的合成，所以長(zhǎng)期、大量的用飲料代替水，也成了痛風(fēng)的原因之一。

3、遺傳因素

隨著患病人數(shù)的日漸上升，遺傳的易感性也在不斷增加，如果在家庭中有人患有痛風(fēng)癥，其他成員患痛風(fēng)癥的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。

4、肥胖因素

年輕人缺乏鍛煉，又常常久坐不動(dòng)，宵夜代替正餐、飲料代替水也是常有的事情，一不小心就導(dǎo)致肥胖了，有研究表明，超過(guò)五成的痛風(fēng)患者都是有肥胖的特征。

5、生活習(xí)慣

隨著電子產(chǎn)品的完善和發(fā)展，很多人白天工作，晚上往往用玩手機(jī)、玩電腦等方式放松自己，但是一不小心，沒(méi)控制住就成了“習(xí)慣性熬夜”，生活的不規(guī)律，睡眠不足、熬夜也是痛風(fēng)的發(fā)病原因之一。

6、缺乏運(yùn)動(dòng)

現(xiàn)在年輕人娛樂(lè)的方式很多，有大部分人用一些室內(nèi)的休息方式代替體育運(yùn)動(dòng)，久坐、缺乏戶外運(yùn)動(dòng)也是痛風(fēng)的發(fā)病原因之一。

7、慢性病的誘發(fā)

慢性病也是痛風(fēng)的發(fā)病因素之一，除了日常飲食，一些“三高”患者也應(yīng)該注意，避免慢性病導(dǎo)致的痛風(fēng)。

如果發(fā)現(xiàn)有關(guān)節(jié)紅腫、關(guān)節(jié)劇烈疼痛等等癥狀，就應(yīng)盡快就醫(yī)確診，盡快處理以免病情反復(fù)，嚴(yán)重影響生活。

痛風(fēng)如果不加以控制，也會(huì)有逐漸進(jìn)展為尿毒癥的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于痛風(fēng)早期的患者，改善生活中的不良習(xí)慣是非常重要，也是能有效控制病情的方法，例如像是少喝飲料、多喝水、少吃高嘌呤的海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、多運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣等等。