夏天到了，很多人都會(huì)在夏天準(zhǔn)備一些茶類的飲品來(lái)讓水有點(diǎn)味道這樣可以提高自己喝水的欲望而且一些茶類的飲品還可以幫助提高身體的一些營(yíng)養(yǎng)成分這可謂是一舉兩得是個(gè)不錯(cuò)的選擇，決明子就是人們經(jīng)常喝的一種茶品其藥用價(jià)值也很高，受到人們的一致好評(píng)。

決明子的功效有哪些？

1、降血壓血脂

決明子一般都是炒熟之后用來(lái)泡水喝，決明子茶具有阻止動(dòng)脈硬化以及降低人體血壓的功效，是高血壓患者的良好的補(bǔ)品，而且是藥三分毒七分補(bǔ)，決明子屬于中草藥類食物，沒(méi)有西藥類似的副作用。

2、清肝明目

一些經(jīng)常加班或者是從事文案工作者經(jīng)常需要坐在電腦前，這樣不僅身體會(huì)受到輻射而且眼睛因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的盯著電腦屏幕也會(huì)出現(xiàn)一些干澀等問(wèn)題，這樣的人可以經(jīng)常喝一些決明子茶來(lái)緩解眼睛的疲勞，而且目與肝相關(guān)聯(lián)所以一般眼睛不好的人肝臟也不太好。

3、殺菌消炎

決明子中含有大量的決明子醇這些決明子醇可以有效的抵御細(xì)菌對(duì)人體細(xì)胞的進(jìn)攻，可以預(yù)防身體因?yàn)楦黜?xiàng)菌類引起的疾病，一些腫脹發(fā)炎等的其他問(wèn)題時(shí)也可以飲用決明子茶來(lái)緩解病癥。

決明子的禁忌有哪些？

1、決明子不宜多喝

決明子中的大黃素多喝后會(huì)對(duì)人體造成一定的傷害，但是可以間歇性的喝一些決明子茶，來(lái)調(diào)理身體的一些病癥，而且決明子具有通便的作用可以通潤(rùn)腸道，多喝決明子后可能會(huì)造成拉肚子的現(xiàn)象。

2、兒童不能喝

決明子味甘，藥性屬?zèng)鲂?，一般處于?jīng)期的女性不宜喝決明子茶，身體經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼等體虛多病現(xiàn)象的人，一般也不宜多喝決明子茶，兒童以及孕期的人也不宜喝決明子茶。

3、炒熟泡茶

決明子一定要炒制熟后在進(jìn)行泡茶，不可生食決明子否則會(huì)對(duì)身體造成傷害，決明子也可以與其他的茶來(lái)進(jìn)行搭配，但是也需要注意一些禁忌。

溫馨提示

決明子性涼對(duì)于些人來(lái)說(shuō)是一定不可以喝的，尤其是孕婦以及一些處于經(jīng)期的人，而且具有一定的收縮性，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)對(duì)子宮有極大的壞處，可能會(huì)引起寶寶早產(chǎn)，一定不要說(shuō)喝一點(diǎn)沒(méi)什么沒(méi)關(guān)系的，這種情況也要依照個(gè)人的身體素質(zhì)來(lái)定，一旦出事就會(huì)釀成不好的后果。