有些中藥除了內(nèi)服還可外治。如中藥沙袋熱敷可有效治療腰間盤(pán)突出。如今，由于坐姿不當(dāng)，長(zhǎng)時(shí)間伏案等不良行為，使越多的人飽受腰間盤(pán)突出的折磨。中醫(yī)認(rèn)為，腰間盤(pán)突出屬中醫(yī)“痹癥”范疇，多由外感風(fēng)寒，加之勞損所致。采用具有活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)的方藥以祛風(fēng)散寒除濕、活血通絡(luò)、解痙止痛，?？扇〉蔑@著療效。

中藥沙袋熱敷療法

熱敷療法是將一發(fā)熱的物體置于身體的患病部位，或身體的某一特定位置上（如穴位），使局部的毛細(xì)血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加速、局部肌肉松弛，起到消炎、消腫、驅(qū)寒濕、減輕疼痛、消除疲勞作用的。

選用活血行氣止痛、舒筋活絡(luò)的中藥，經(jīng)加熱后用布包裹，外敷患處，一方面能獲得局部熱敷熱力的功效；另一方面中藥借助熱力滲入肌膚，作用于局部，從而發(fā)揮中藥活血行氣止痛、舒筋活絡(luò)的作用。但草藥經(jīng)加熱后熱力不夠持久，不足半小時(shí)已失去熱力，影響熱敷治療效果。沙具有散熱慢的特點(diǎn)，將中藥和沙浸濕后，經(jīng)蒸汽加熱，熱力可維持一個(gè)小時(shí)左右，從而延長(zhǎng)了治療時(shí)間。另外，可根據(jù)患者不同病情的需要，辨證選取不同的中藥，從而獲得更佳的治療效果。

中藥沙袋熱敷適應(yīng)癥：骨折（手術(shù)/ 固定）后肢體腫脹、疼痛，關(guān)節(jié)僵硬活動(dòng)、活動(dòng)障礙；腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥；骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰間盤(pán)突出、肩周炎、肌筋膜炎、腰肌勞損、陳舊性跌打損傷疼痛、腱鞘炎等無(wú)菌性炎癥。

治療腰間盤(pán)突出的中藥沙袋制作方法：取伸筋草、透骨草、紅花、羌活、木瓜、姜黃、川椒、艾葉、細(xì)辛、防風(fēng)、威靈仙各20克。另取干凈細(xì)沙250克，一并放入紗布包中，縫好包口。將藥包置于蒸籠上蒸約40分鐘左右，放入托盤(pán)中。

中藥沙袋熱敷使用方法：患者仰臥床上，將中藥沙袋置于頸后部。開(kāi)始時(shí)可墊幾層軟布，以免燙傷皮膚。頸項(xiàng)可在沙袋上移動(dòng)以取得舒適的位置，一般熱敷40～60分鐘。沙袋冷卻后可重新蒸熱一次。每日睡覺(jué)前治療1次，直至癥狀明顯改善。