小兒秋季腹瀉如何預防?現(xiàn)在已是立秋過后，雖然還是高溫天氣，但已算是秋季了。在秋季，小孩子要注意的就是防止拉肚子。因為小兒腹瀉是秋季常見的病癥。

　　為什么小孩子在秋季容易腹瀉呢?

　　1、生理性腹瀉，母乳的營養(yǎng)成分超過小兒的生理需要量和消化功能的限度時，便會發(fā)生小兒腹瀉;

　　2、喂食不當可引起腹瀉，多為人工喂養(yǎng)，由于喂養(yǎng)不定時、量過多或過少或食物成分不適宜，如過早喂食大量淀粉或脂肪類食物、突然改變食物品種或斷奶等，均會引起小兒腹瀉;

　　3、個別小兒對牛奶或某些食物成分過敏或不耐受(如乳糖缺乏)，喂食后可發(fā)生小兒腹瀉;

　　4、氣候突然變化，腹部受涼使腸蠕動增加;天氣過熱使消化液分泌減少，而由于口渴吃奶過多，增加消化道負擔，均易誘發(fā)小兒腹瀉。

　　5、嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不良，各種消化酶的分泌較少，活力較低，對食物的耐受力差不能適應食物質(zhì)、量的較大變化，因生長發(fā)育快，所需營養(yǎng)物質(zhì)相對較多，消化道負擔較重，經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，易于發(fā)生消化功能紊亂也是成為小兒腹瀉的原因之一。

　　專家特別推薦家庭治療小兒秋季腹瀉四招：

　　飲用口服補液鹽是預防脫水的首選;

　　母乳喂養(yǎng)的患兒要繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，并可增加哺乳次數(shù)及時間，人工喂養(yǎng)的患兒，應至少每3小時喂一次奶;

　　適當使用微生態(tài)調(diào)節(jié)制劑和腸黏膜保護制劑，如未合并細菌感染，不要使用抗生素;

　　連續(xù)10～14天補鋅10～20mg/天。

　　小兒秋季腹瀉的食療

　　1.馬齒莧綠豆湯：

　　馬齒莧200克，綠豆50克，大蒜5頭，鹽適量。共煮1小時飲用。

　　2.苦瓜拌蒜泥：

　　苦瓜100克，紫皮大蒜1頭。苦瓜切絲，大蒜加工成泥，再加米醋、醬油、香油拌勻。

　　3.馬齒莧粥：

　　鮮馬齒莧100克，薏仁米30克，粳米50克，同煮成粥食之。