小孩不吃東西怎么辦？究竟是什么原因導致小孩不吃飯呢？媽媽照顧孩子的時候最怕小孩不想吃飯了，小孩一旦不吃飯媽媽就著急，怕他會餓著，又怕小孩沒有充足的營養(yǎng)導致在小孩發(fā)育不正常，反正面對孩子不吃放，媽媽就是一個頭兩個大，那么小孩厭食怎么辦呢？針對小孩厭食，媽媽日常應該做好4大護理。

護理一：藥膳調理

很多小孩厭食很多原因是體內脾胃運化不良，致使其消化不良。那么針對這樣的狀況，最好就是采用膳食調補。

1、焦山楂10g，炒蒼術10g，粳米50g。將山楂、蒼術洗凈入鍋，加水適量煎煮半小時，去渣后加入淘洗干凈的粳米一同煮粥，粥成服食。本品具有調脾助運之功用。

2、炒白術10g，薏苡仁20g，粳米50g。將炒白術洗凈切片，與薏苡仁一同入鍋，加水適量煎煮半小時，去渣后加入淘洗干凈的粳米一同煮粥，調味服食。本品具有健脾助運之功用

3、百合20g，鴨肫1只。將鴨肫洗凈切片，在油鍋內稍煎，與洗凈的百合一并放入砂鍋，加姜、蔥及清水適量燉煮30分鐘后，加適量鹽，即可食用。本品具有補脾調胃之功用。

4、胡蘿卜50g，大麥片50g。將胡蘿卜洗凈切成薄片與大麥一并入鍋，加適量冷水煮粥，調味服食。本品具有養(yǎng)胃助運之功用。

護理二：精神調補。

媽媽要無時無刻注意孩子的情志變化，防止憂思，驚恐損傷脾胃。要讓患兒保持良好的情緒。對患兒既不要百依百順，也不要打罵，不要對其學習、生活方面提出不切實際的過高要求，更不要強迫進食，形成思想負擔。

護理三：生活調理。

媽媽要掌握對兒童正確的喂養(yǎng)方法，飲食起居按時有度，夏季不過食冷飲。按照兒童年齡，給予營養(yǎng)豐富、容易消化的食品，嬰兒期要按時添加輔食。要糾正患兒貪吃零食或偏食挑食，飲食不按時、無定量的不良習慣。少進肥甘厚味、生冷干硬食物，不能濫服補品及補藥。食物不要過于精細，應鼓勵吃蔬菜及粗糧，增加食物的品種，菜肴講究色、香、味，促進食欲。

護理四：按摩調理

小孩厭食有時候是由于腹部不舒服，而一些按摩手法可以很好緩解小孩腹部不舒服。

1、摩腹：讓患兒取坐位或仰臥位，隔衣或松開腰帶，以肚臍為中心用手掌作順時針方向摩腹5分鐘，再逆時針方向摩腹5分鐘。

2、捏脊：家長讓患兒俯臥，自長強至大椎一直線，由下至上，用雙手拇指橈側面頂住其脊柱兩側皮膚，食指和中指前按與拇指相對分別捏起皮膚，隨捏隨提，雙手交替捻動并向前推進。以上兩種方法，每日1-2次。