三伏貼是許多人用以冬病夏治的好方法，且隨著其普及，已經相當具有規(guī)模和規(guī)范。自7月13日入伏以來，各地中醫(yī)院冬病夏治紛紛開展，貼“三伏貼”的人絡繹不絕。需要提醒大家的是，“三伏貼”屬于醫(yī)療行為，貼完以后應注意以下事項，才能讓它發(fā)揮最大的作用。

貼敷之后用手掌按壓膏藥15分鐘，以便藥物與皮膚充分接觸。敷貼的部位盡量不要沾水，也不宜過度活動，因為出汗會影響粘貼效果。敷完藥6個小時以后再洗澡，要用溫水沖洗，不要揉搓貼敷的部位。

單次貼敷時間不宜過長，成人一般不超過6小時，12~18歲4~5小時，8~12歲3~4小時，3~8歲2~3小時。每個人貼敷所用的藥不同，具體時間長短應遵從醫(yī)師的建議。貼敷后局部會有輕度瘙癢、灼熱感，多為藥物正常反應，如果沒有發(fā)紅腫脹，可以繼續(xù)應用。如果局部起泡、破潰，應立即揭下藥膏，用碘伏或依沙丫啶等局部消毒，無菌包扎，每日換藥1~2次，直至愈合。

三伏貼應連續(xù)貼3年以上。三伏貼所治療疾病多為秋冬季節(jié)加重的慢性病，一般療效會在數(shù)月之后顯現(xiàn)。除少數(shù)病例能夠當年治愈外，許多疾病需要連續(xù)治療多年才能見效。所以，如果沒有禁忌癥，應至少貼3年。

有些疾病不適合三伏貼。三伏貼適用于慢性呼吸系統(tǒng)疾病、風濕痹痛、骨關節(jié)疾病等。主要針對寒濕侵襲、陽氣不足的患者，對火毒熾盛或陰虛內熱的病人并不適用。

三伏貼要與中醫(yī)綜合療法相配合。三伏貼屬于中醫(yī)外治，需要和中藥湯劑、運動、起居、飲食結合起來才更有效，單純寄希望于三伏貼，認為什么病都可以一貼了之是錯誤的?；颊邞谫N敷的同時請中醫(yī)師進行健康指導，全面調理。

科普：三伏貼乃冬病夏治一大妙招

三伏貼，又名天灸，源自于清朝，最早記錄于清代張璐的《張氏醫(yī)通》。至近代，三伏貼以古代“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”學說為理論基礎，通過將藥物敷貼在穴位上，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復。

現(xiàn)代，市面常見的三伏貼多呈膏藥狀，依古法須在夏天農歷的每伏頭一天貼伏在后背一些特定穴位上，是冬病療法的代表之一，據記載可以治療預防冬天發(fā)作的某些疾病（如鼻炎，氣管炎，咽炎，哮喘等），且針對不同的疾病，一般要將四片膏藥一起貼在后背的不同位置。

三伏貼體現(xiàn)了中醫(yī)冬病夏治“治未病”的理念，按照季節(jié)時令的特點，根據中醫(yī)“冬病夏治”的原理，結合天灸、經絡與中藥，采用天然中草藥，制備成膏劑，敷帖在人體相應穴位處，提高人體陽氣和免疫力，達到治病和養(yǎng)生的目的。

同時，它所采用的穴位敷貼也是中醫(yī)學防治疾病的一個富有特色的重要方法，它是根據《黃帝內經》中"春夏養(yǎng)陽"的原則，利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛，體表經絡中氣血旺盛的有利時機，通過適當?shù)貎确蛲庥靡恍┓剿巵碚{整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復。因此"冬病夏治三伏貼"體現(xiàn)了中醫(yī)學中人與自然相協(xié)調的整體觀念和對疾病重視預防為主的理念。

此外，敷貼季節(jié)性療法對時間有一定要求，根據中醫(yī)理論每伏第一天是開穴的日子，此時敷貼療法效果最佳。且最好每伏第一天來進行三伏貼治療，當然也不必過分拘泥于此，錯過了第一天也會有滿意的療效。敷貼對象為6個月以上兒童及成人，敷貼期間禁食生冷、油膩、辛辣之品。

經過了近百年的理論發(fā)展與臨床例證后，三伏貼療法已積淀的越來越成熟。目前，它神奇的療效已被越來越多的人熟知和認可，正以全新的姿態(tài)走進千家萬戶，為更多人hold住幸福和健康！