鏡頭一：高強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績(jī)一向都是拔尖的，性格也挺開(kāi)朗自從上大學(xué)后，人就變了，變得不大愛(ài)講話'，同宿舍的人也覺(jué)得高強(qiáng)的性格有點(diǎn)古怪，因?yàn)?，相處的時(shí)間久了，他們發(fā)現(xiàn)，平時(shí)一大群男生圍在一起侃，高強(qiáng)從不加入，他要么默不做聲，要么埋頭看書(shū)。但晚上睡覺(jué)前，大家躺在床上聊天的時(shí)候，他的話就來(lái)了，而且，不鳴則巳，一鳴驚人，句句精辟。其實(shí)，高強(qiáng)是有苦衷的，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)自上大學(xué)后．竟無(wú)緣無(wú)故有了口臭，為了避免尷尬，他才不愿意與人面對(duì)面說(shuō)話。

　　鏡頭二：蕭紅是搞公關(guān)的，論長(zhǎng)相、身材、穿著都引人注目。有一次，她們單位開(kāi)訂貨會(huì)，又輪到她大顯身手的好機(jī)會(huì)。她是公關(guān)小姐，陪來(lái)賓跳上幾場(chǎng)舞，增進(jìn)了感情，辦起事來(lái)也就好說(shuō)話。誰(shuí)知她才伴第一位來(lái)賓跳舞，舞曲未完她就找了個(gè)借口不跳了。單位的負(fù)責(zé)人問(wèn)她何故，她哭笑不得地說(shuō)，那位先生的口氣實(shí)在令人作嘔、實(shí)在受不了。 畫(huà)外音：在現(xiàn)代社會(huì)中人與人的交往較頻繁，但是，如果在社交中，碰到對(duì)方有口臭，就會(huì)弄得相互都很尷尬，這樣的社交效果就大打折扣了。

　　鏡頭三：小軍是個(gè)高三學(xué)生，學(xué)習(xí)特別緊張。早上天才蒙蒙亮、他就得出門(mén)，晚上上完夜修課，回到家都10點(diǎn)多了，吃完媽媽準(zhǔn)備的夜宵還不能睡覺(jué)，要繼續(xù)復(fù)習(xí)直至凌晨1點(diǎn)。3年前，他開(kāi)始有口臭，現(xiàn)在似乎越來(lái)越嚴(yán)重了，這口臭擾得他心煩，有時(shí)甚至因此無(wú)法靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，脾氣也暴躁了。后來(lái)小軍去醫(yī)院口腔科，醫(yī)生檢查之后，發(fā)現(xiàn)小軍有兩顆蛀牙，而且積了不少牙石。原來(lái)，小軍睡得遲，起得平，常常忘了刷牙，結(jié)果……

　　畫(huà)外音：口臭可由口腔局部某些疾病引起，如未經(jīng)治療的蛀牙、牙齦炎、牙周炎、牙槽骨發(fā)炎或化膿、牙齦出血、牙槽膿腫、拔牙后感染、大量結(jié)石或積垢污物等?？谇徊磺鍧嵤橇硗庖粋€(gè)原因：食物殘?jiān)媪粲诳谇恢?，在?xì)菌作用下腐敗、發(fā)酵可引起口臭；牙列不齊，或有齲牙，則更容易引起食物嵌塞而發(fā)生口臭。故有這種情況應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生治療，以免深藏洞內(nèi)的殘留食物經(jīng)細(xì)菌分解發(fā)酵后產(chǎn)生硫化氫和甲硫醇，進(jìn)而產(chǎn)生吲哚和氨類(lèi)等難聞的臭味。

　　鏡頭四：大山覺(jué)得電視上那個(gè)口香糖的廣告，簡(jiǎn)直就是自己生活的翻版。那天下了班，他馬上趕回家，梳洗整齊，穿上新買(mǎi)的襯衣和熨得筆直的褲子，還有擦得锃亮的皮鞋。一切準(zhǔn)備妥當(dāng)，他興沖沖地去接女朋友麗麗，為她慶祝生日。倆人去了一家新開(kāi)張的印度餐廳，點(diǎn)了具有印度特色的咖哩套餐，也不知道麗麗是沒(méi)胃口還是吃不慣咖哩的味道，她只是很形式地吃幾口，而大山則吃得津津有味。晚餐后，倆人手牽手漫步在海濱長(zhǎng)廓，吹著柔柔的海風(fēng)，望著天上閃爍的點(diǎn)點(diǎn)繁星，再看看身邊活潑美麗的女友，大山陶醉了。他情不自禁地側(cè)過(guò)臉，欲親吻麗麗。就在大山把嘴湊近麗麗的那一剎那，麗麗像觸了電似的，一把將大山推開(kāi)。大山懵了，麗麗往?？刹皇沁@么扭捏的呀，再說(shuō)自己也不是第一次親吻她了。大山心里犯嘀咕，麗麗卻脫口而出?quot;你的嘴好臭!"麗麗就是這種性格，心里想啥就說(shuō)啥，大山一向特欣賞她這心直口快的為人，可是現(xiàn)在，麗麗的直言不諱卻讓大山窘得滿臉通紅……

　　畫(huà)外音：大山吃了大量咖哩，又無(wú)法及時(shí)刷牙或清潔口腔，難怪嘴里會(huì)發(fā)出難聞的氣味了。健康的人不注意口腔衛(wèi)生或吃了有強(qiáng)烈氣味的食物就容易有口臭。這些食物有咖哩、蒜頭、大蒜、韭菜、大蔥、洋蔥頭等，還有臭字號(hào)食品如臭冬瓜、臭豆腐等和咸魚(yú)、咸蟹、蝦醬、蟹糊等"咸貨"。

　　鏡頭五：王明腦子靈活，常常想出一些好點(diǎn)子，總經(jīng)理非常欣賞他。公司不久接了一個(gè)大型項(xiàng)目，總經(jīng)理點(diǎn)名讓王明做設(shè)計(jì)方案。上頭委以重任，王明自然不敢馬虎。他連續(xù)幾天徹夜奮戰(zhàn)，抽掉了幾包煙，喝了不少咖啡，總算熬過(guò)來(lái)了。工夫不負(fù)有心人，總經(jīng)理對(duì)他的方案表示滿意。這天，對(duì)方的負(fù)責(zé)人來(lái)聽(tīng)王明講解他的設(shè)計(jì)理念。王明對(duì)自己的設(shè)計(jì)方案也頗為得意，因此，一開(kāi)場(chǎng)就滔滔不絕地講起來(lái)，可講著講看，他發(fā)現(xiàn)，對(duì)方負(fù)責(zé)人卻皺起了眉頭。他忐忑不安起來(lái)：難道對(duì)方不滿意這設(shè)計(jì)方案?王明把目光投向總經(jīng)理，欲從他的目光里找到信心，找到定心九，哪知這一瞧更不得了，總經(jīng)理竟也皺著眉頭。怎么回事?王明有點(diǎn)慌了……其實(shí)，對(duì)方負(fù)責(zé)人和總經(jīng)理皺眉頭，乃是因?yàn)槁劦搅送趺饔锌诔簟?br>

　　畫(huà)外音：現(xiàn)代人生活分秒必爭(zhēng)，為了更好更快地完成工作，他們甚至不惜犧牲自己的休息時(shí)間。還有一些從事設(shè)計(jì)、藝術(shù)工作的人員，靈感一來(lái)，他們就會(huì)通宵達(dá)旦地工作。但是，熬夜不僅會(huì)使他們看起來(lái)精神不振，還會(huì)給他們帶來(lái)令人尷尬的口臭。王明因連續(xù)數(shù)天熬夜，精神處于緊張狀態(tài)，加上他又以抽煙、喝咖啡來(lái)提神，有了口臭不足為怪。除了熬夜、吸煙等不良生活習(xí)慣會(huì)引起口臭，酗酒者嘴里也會(huì)噴出令人作嘔的酒味怪臭。另外精神緊張也會(huì)引起單純性口臭。唾液本身有清潔口腔的作用，當(dāng)睡眠或餓肚子時(shí)，唾液的分泌量便會(huì)減少，因此或多或少會(huì)有口臭的現(xiàn)象。飲水過(guò)少也會(huì)口臭。

　　怎樣知道自已有口臭?取一條紗布或一根棉簽放在嘴里，用力在舌尖和牙床上翻滾攪動(dòng)，然后取出聞一聞。一般情況下，如果有口臭的話，應(yīng)該能夠聞出來(lái)。

　　要治好口臭，得先找出口臭的原因。除上面提到的原因外，口臭還可由呼吸道及消化道的某些疾病引起。還有一種是與遺傳有關(guān)的；有些婦女在月經(jīng)來(lái)臨前也會(huì)口臭或口臭加重。尿毒癥或糖尿病、肝病等患者，也可能產(chǎn)生口臭。

　　值得一提的是節(jié)食也會(huì)導(dǎo)致口臭，是緣于節(jié)食消耗體內(nèi)儲(chǔ)備的脂肪，代謝出丙酮?dú)馕丁?br>

　　現(xiàn)代人對(duì)于清潔較神經(jīng)質(zhì)，因此擔(dān)心有口臭的人愈來(lái)眾多。有一種口臭是別人聞不到，只有他本人自以為有口臭，這種稱(chēng)為心因性口臭。這種口臭以心理上形成的居多，不必太緊張。
一旦找到口臭的原因，應(yīng)當(dāng)機(jī)立斷采取相應(yīng)的措施。從牙科診所進(jìn)行專(zhuān)業(yè)洗牙做起，通過(guò)洗牙的方法，清除

　　口腔中堅(jiān)硬粗糙的食物殘?jiān)乔宄诔糇罾硐氲霓k法。另外，戒除不良的生活習(xí)慣。及時(shí)刷牙，去除口腔中那些會(huì)促使細(xì)菌大量繁殖的、教甜的食物殘?jiān)?，如果無(wú)法做到隨時(shí)刷牙，也要注意經(jīng)常漱口；要養(yǎng)成早晚刷牙的良好衛(wèi)生習(xí)慣，尤其要注意晚上刷牙。刷牙通常不能很好地清潔牙縫，這時(shí)可用潔牙線來(lái)清潔，以便去掉藏在牙齒縫隙中的食物殘?jiān)＿€可用淡鹽水漱口，時(shí)不時(shí)喝點(diǎn)水，保持口腔濕潤(rùn)。只要你堅(jiān)持這樣做，就能取得較滿意的效果。你也不妨試試中醫(yī)中藥，如用藿香3克、薄荷1．5克、白菊花6克、綠茶少許，沸水泡代茶飲服，具有芳香悅脾、生津止渴化濁之妙，帶來(lái)清新的口氣。在此期間，忌大蔥、韭菜、大蒜、油條、油炸排骨、巧克力等?？山?jīng)常嚼少許茶葉，在交際場(chǎng)合不要忘了帶上口香糖或是香口液，它們可以有效并快速地幫你暫脫窘境，但真正想除去口臭還需要標(biāo)本兼治。

　　其實(shí)，男女患口臭的機(jī)會(huì)是均等的，但因男人更容易忽視口腔衛(wèi)生和食物的選擇，對(duì)口臭的態(tài)度也較女性隨便，因此，口臭的男人顯得更多一些。

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