去除眼下皺紋可通過生活護(hù)理、按摩、飲食調(diào)理、藥物治療、醫(yī)美手段等方式改善，如保持充足睡眠、按摩眼周肌膚、補(bǔ)充富含膠原蛋白食物、使用維A酸、進(jìn)行激光治療等。

1.生活護(hù)理：保持充足的睡眠至關(guān)重要，睡眠過程中身體會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)，有助于維持皮膚的正常代謝和彈性。避免長時(shí)間熬夜，減少用眼過度，防止眼周肌肉疲勞，進(jìn)而減輕皺紋的產(chǎn)生。同時(shí)，注意防曬，紫外線是導(dǎo)致皮膚衰老的重要因素之一，眼周皮膚較為脆弱，更易受到傷害，出門可佩戴太陽鏡、涂抹防曬霜等。

2.按摩：適當(dāng)?shù)陌茨δ軌虼龠M(jìn)眼周血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的彈性?？梢杂脽o名指指腹輕輕按摩眼周肌膚，按照由內(nèi)眼角向外眼角的方向進(jìn)行環(huán)形按摩，每次按摩時(shí)間約為5 - 10分鐘，每天可進(jìn)行1 - 2次。按摩手法要輕柔，避免過度拉扯皮膚。

3.飲食調(diào)理：多補(bǔ)充富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮、雞爪等，膠原蛋白能夠增加皮膚的彈性和光澤，減少皺紋的產(chǎn)生。此外，還應(yīng)多攝入富含維生素的新鮮水果和蔬菜，如橙子、蘋果、胡蘿卜等，維生素具有抗氧化作用，可延緩皮膚衰老。

4.藥物治療：維A酸能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞的更新和再生，減少皺紋的深度和數(shù)量，但使用時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應(yīng)，需遵醫(yī)囑使用。維生素E具有抗氧化作用，可保護(hù)皮膚免受自由基的損傷，有助于改善眼周皮膚狀況。透明質(zhì)酸可以增加皮膚的水分含量，使皮膚更加水潤光滑，減輕皺紋。

5.醫(yī)美手段：激光治療利用激光的能量刺激皮膚膠原蛋白的生成，改善皮膚的質(zhì)地和彈性，減少皺紋。注射肉毒素可以阻斷神經(jīng)與肌肉間的神經(jīng)沖動(dòng)，使過度收縮的肌肉松弛，從而達(dá)到除皺的效果。填充玻尿酸能夠增加皮膚的容積，填充皺紋，使皮膚恢復(fù)平整光滑。

去除眼下皺紋需要綜合多種方法進(jìn)行。生活護(hù)理是基礎(chǔ)，能從日常減少皺紋的產(chǎn)生；按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)；飲食調(diào)理為皮膚提供所需營養(yǎng)；藥物治療和醫(yī)美手段則能更直接地改善皺紋狀況。但在使用藥物和進(jìn)行醫(yī)美治療時(shí)，一定要遵醫(yī)囑，選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。通過堅(jiān)持采取這些措施，有望有效改善眼下皺紋問題。