指甲變得很厚很硬可能由多種原因引起，如真菌感染、營養(yǎng)不良、外傷、慢性疾病以及先天性因素等。

1. 真菌感染：這是導(dǎo)致指甲增厚變硬的常見原因之一，常見的如灰指甲（甲癬）。真菌侵入指甲后，會破壞指甲的正常結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致指甲增厚、變色、易碎等。治療上常使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但使用這些藥物需遵醫(yī)囑。

2. 營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素（如維生素 A、B 族維生素）、礦物質(zhì)（如鐵、鋅）等營養(yǎng)物質(zhì)，可能影響指甲的正常生長，使其變得厚硬。改善飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含這些營養(yǎng)成分的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、堅果等，有助于改善指甲狀況。

3. 外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷后，可能會出現(xiàn)增生和變厚變硬。這種情況一般隨著指甲的生長會逐漸改善，但如果損傷嚴(yán)重，可能需要就醫(yī)處理。

4. 慢性疾病：一些慢性疾病，如銀屑病、扁平苔蘚等皮膚病，以及某些心肺疾病、糖尿病等，可能影響指甲的血液循環(huán)和營養(yǎng)供應(yīng)，導(dǎo)致指甲異常。治療原發(fā)疾病是關(guān)鍵，同時要注意指甲的護(hù)理。

5. 先天性因素：少數(shù)人由于遺傳等先天性因素，指甲本身就比較厚硬，但這種情況通常不會對健康造成太大影響。

指甲變得很厚很硬可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果出現(xiàn)這種情況，且持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如疼痛、紅腫、變色等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療和護(hù)理。