手腕脫臼是一種常見的損傷，可能由外傷、運動不當?shù)仍蛞?。處理手腕脫臼需要及時采取正確措施，包括制動、冰敷、就醫(yī)檢查、復位治療以及后續(xù)的康復護理等。

1. 立即制動：當發(fā)現(xiàn)手腕脫臼后，應立即停止活動受傷的手腕，避免進一步損傷?？梢允褂每噹?、布條等簡單固定手腕，限制其活動范圍。

2. 冰敷處理：在受傷后的 24 - 72 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，有助于減輕腫脹和疼痛。

3. 及時就醫(yī)：盡快前往正規(guī)醫(yī)院的急診科或外科就診。醫(yī)生會通過 X 光、CT 等檢查手段，明確脫臼的具體情況和是否伴有骨折等并發(fā)癥。

4. 復位治療：醫(yī)生會根據(jù)脫臼的類型和嚴重程度，選擇手法復位或手術復位。手法復位通常在局部麻醉下進行，通過牽引、旋轉(zhuǎn)等操作將脫臼的關節(jié)恢復到正常位置。如果手法復位不成功，或者伴有嚴重的骨折、韌帶損傷等情況，可能需要進行手術復位。

5. 藥物治療：醫(yī)生可能會開具一些藥物來緩解疼痛和減輕炎癥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。但用藥務必遵醫(yī)囑。

6. 康復護理：復位后需要進行一段時間的康復護理。包括佩戴支具或石膏固定一段時間，按照醫(yī)生指導進行適度的手腕活動和功能鍛煉，促進恢復。

總之，手腕脫臼后要冷靜應對，采取正確的處理方法，及時就醫(yī)治療，并積極配合后續(xù)的康復護理，以促進手腕功能的盡快恢復。