近年來，隨著社會包容度的日漸提高，各大影視劇的渲染，社會上逐漸刮起了一股“姐姐”風，30+的姐姐們擺脫以往的陰霾，一度成為女性魅力的代名詞。但是，縱觀演藝界的各位姐姐，面部皮膚緊實、有光澤，哪像30多歲的樣子。反觀現(xiàn)實生活中的大多數(shù)女性，一過30歲，各種衰老現(xiàn)象便接二連三地出現(xiàn)在臉上。那么，具體都有哪些表現(xiàn)呢？愛美的女性又該如何應對呢？

30歲以后面部衰老的表現(xiàn)

歲月催人老，30歲就像女性人生的轉(zhuǎn)折點，不論是生活上、事業(yè)上，還是皮膚上，都面臨著較大的改變。其中在皮膚上，相較滿是膠原蛋白的20歲，30歲女性的臉上開始出現(xiàn)歲月的痕跡。

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院整形美容外科主任醫(yī)師魯峰介紹，女性30歲的時候，眼角會出現(xiàn)皺紋，皮膚會失去以往的光澤，甚至浮現(xiàn)色斑。步入40歲后，除皺紋的問題外，女性面部的部分組織還會面臨坍塌，面部輪廓也會出現(xiàn)坑坑洼洼的跡象，而以往上揚的面部也會出現(xiàn)下垂。待60歲后，骨骼系統(tǒng)、面部肌肉和皮膚進一步老化，面部將呈現(xiàn)整體性下垂，皮膚和容量也會發(fā)生較大變化。

各年齡段女性的面部年輕化策略

衰老是大自然亙古不變的規(guī)律，再美的女性也無法幸免。若想延緩老去的步伐，讓面部重返年輕態(tài)，求美者不乏借助外力來改善。魯峰教授在接受家庭醫(yī)生在線的采訪時指出，依據(jù)所處的年齡段，女性可以選擇適合自己的面部年輕化策略。

1、35歲之前

魯峰教授指出，女性在35歲之前，要想保持面部的年輕，首先應樹立正確的觀念。其次，要養(yǎng)成良好的生活習慣，如防曬、睡眠和補水等等。與此同時，女性平時還需積極參與體育鍛煉。

此外，還可以使用低劑量的肉毒毒素，調(diào)整面部表情，從而預防皺紋的發(fā)生。若30歲時已經(jīng)出現(xiàn)色斑，可給予光電治療，比如強脈沖光IPL等。

“但是，好的生活習慣和生活態(tài)度才是最重要的，這可以使女性保持良好的面貌。”

2、40~50歲

當女性步入40~50歲時，除了以上方法外，還可以進行適當?shù)闹疽浦?。對于因皮膚下垂而出現(xiàn)的法令紋，女性可依據(jù)其出現(xiàn)的早晚來選擇對應的治療方案。

魯峰教授指出，若年輕時就存在法令紋，可通過填充鼻基底來改善；若35歲后才出現(xiàn)法令紋，則可在鼻基底部補充容量。

對于中面部下垂的脂肪墊，應使用定點抽吸方法改善鼻唇溝；對于臉型的變化，應拉寬上面部，補充中面部深層組織丟失的脂肪，下面部則可通過抽吸脂肪來實現(xiàn)。

3、中老年

進入中老年后，面部進一步松弛，此時可進行面部的整體改善。魯峰教授介紹，面部分為兩個體系，即內(nèi)核和外核。

其中內(nèi)核是皮下軟組織，此時皮下軟組織減少，需補充容量，而后進行收緊，具體可以通過SAMAS折疊來實現(xiàn)。SMAS是提拉和皮膚拉皮技術(shù)，可維持5~8年，手術(shù)恢復快，且風險小。

溫馨提示

面部過容量填充容易導致面部整體性僵硬或是不自然。對于這個問題的解決，預防重要于治療，所以應該遵循少量多次、循序漸進、寧少勿多的原則。此外，女性求美者應選擇有經(jīng)驗的醫(yī)生就診。

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