每一個人都要吃飯，但是，不同的人有不同的吃飯習(xí)慣。一些人喜歡用一邊的牙齒吃飯，并且以成為了自己的習(xí)慣，長期用一邊的牙齒吃飯會對人有害處嗎？其實長期只用一邊牙齒吃飯是會有一定危害的，引起臉型不對稱也可以預(yù)計。

長期用一側(cè)牙齒吃飯，會有什么影響？

1、導(dǎo)致臉型不對稱。大家長期用一側(cè)牙齒吃東西，這會對大家的臉部造成不良的后果，長期下去，很有可能會導(dǎo)致大家的臉部發(fā)生變形，出現(xiàn)一邊大，一邊小的現(xiàn)象。而且嚴(yán)重的，會因為長期用一邊牙齒吃飯的人從而造成面部不對稱，使臉部不好看。

2、引起蛀牙。長期用一邊的牙齒吃飯，不光對臉部造成嚴(yán)重的變形，而且會對里面的牙齒造成危害。如果使用一邊的牙齒吃飯，就會容易造成蛀牙，會讓大家感到很難受。于是，那一些人就會想盡辦法把蛀牙去掉，這個過程會讓大家感到很難受。所以，大家要用兩側(cè)的牙齒吃飯，就會避免不必要的麻煩。

3、引發(fā)口腔疾病。如果長期用一側(cè)牙齒吃飯，會導(dǎo)致口腔出現(xiàn)一些疾病，這會對大家的身體傷害很大。大家在正常情況下吃東西的時候，如果用左右交替的方式來使用自己的牙齒，這樣使用牙齒吃飯不僅能發(fā)揮自己的牙齒咀嚼的作用，更好的嚼碎食物，還可以幫助大家預(yù)防齲齒。

4、牙齒間異物的堆積。如果大家每一個人都長期用一側(cè)的牙齒吃飯的話，那么不用的那一側(cè)牙齒會因為缺少與食物之間的摩擦，從而使那一些用一側(cè)牙齒吃飯的人，牙冠的表面或者是牙與牙之間造成堆積非常多的異物。

所以，每一個人都應(yīng)該用兩側(cè)的牙齒吃飯，這不僅會更好地吸收營養(yǎng)，而且會讓大家遠(yuǎn)離疾病。大家都要愛護(hù)自己的身體，身體是本錢，只有身體棒棒的，大家才有能力去做每一件事。遠(yuǎn)離用一側(cè)牙齒吃東西，向健康靠齊。盡量能不用一邊牙齒吃飯，就不用一邊牙齒吃飯，以免以后臉部出現(xiàn)一邊大一邊小，后悔不已。