盡量不要讓寶寶被太陽(yáng)直曬，尤其在中午11點(diǎn)到下午3點(diǎn)之間，因?yàn)檫@時(shí)候的太陽(yáng)光最強(qiáng)，可以打傘或讓寶寶待在遮陽(yáng)篷的陰涼下。

如果白天在戶外時(shí)，你不能總讓寶寶待在陰涼的地方，最好讓他戴上帽子、穿薄褲子和寬松的T恤。

如果寶寶愿意，在戶外時(shí)可以給他戴上防紫外線的太陽(yáng)鏡。

對(duì)于剩下暴露在外的部位，例如臉和手背，可以給寶寶擦上少量SPF值≥15的防水的防曬霜。

最好在外出前至少20分鐘擦防曬霜，讓皮膚有足夠的時(shí)間吸收防曬成分。外出后，至少每?jī)蓚€(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬霜，而且記住，即使是防水的防曬霜，寶寶玩水之后也要重新擦一次。

如果你需要給寶寶用一種以前從沒(méi)用過(guò)的防曬霜，要先做個(gè)局部測(cè)試，確保寶寶不會(huì)有過(guò)敏反應(yīng)之后再放心使用。如果在測(cè)試時(shí)出現(xiàn)了紅腫或起了疹子，那你就得換一種防過(guò)敏的防曬霜了。