四環(huán)素牙的保健
1、牙刷頭前端應(yīng)為圓鈍形。市面上那些刷頭為方形、三角形的牙刷最好不要買(mǎi)。推薦牙刷頭的長(zhǎng)度為2.5-3.2厘米,寬度為0.8-1厘米,有2-4排刷毛,每排5-12束刷毛,并且牙刷頭前端應(yīng)為圓鈍形。
2、牙刷毛要等高。如今流行的牙刷中,兩側(cè)刷毛彎曲而中央?yún)^(qū)域刷毛較短的比較常見(jiàn)。但研究表明,這類(lèi)牙刷清除菌斑的能力并不強(qiáng)。因此,建議還是選牙刷毛等高的牙刷。
3、多束刷毛更好。牙刷毛通常呈束狀排列成3-4排,多束刷毛更有利于提高牙齒的清潔效率。刷毛頂端球形化可避免平直切割末端造成的牙齦損壞。
4、刷毛不宜過(guò)硬或過(guò)軟。選擇牙刷時(shí),用手指壓一下刷毛,如手指有刺痛感則表示太硬,不宜選用;另外,刷毛過(guò)軟也不好,很難將口腔里的食物殘?jiān)图?xì)菌清除干凈。
5、刷柄與刷頭有一定角度:牙刷手柄應(yīng)該與手形匹配,當(dāng)使用直線(xiàn)型刷柄時(shí),用力不好掌握,而角度型刷柄更容易到達(dá)菌斑清除區(qū)域。一般刷柄與刷頭的角度以17°-20°為宜。
6、選購(gòu)牙刷時(shí)可以考慮電動(dòng)牙刷,電動(dòng)牙刷比手動(dòng)牙刷多清除38%的牙菌斑。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
相關(guān)文章推薦
- 撫州風(fēng)濕病醫(yī)院
- 廣信廣醫(yī)專(zhuān)科門(mén)診部
- 慶陽(yáng)皮膚病醫(yī)院
- 南寧風(fēng)濕病醫(yī)院
- 西寧青北皮膚病醫(yī)院
- 金昌性病醫(yī)院
- 渭南益健醫(yī)院
- 南昌市第十二醫(yī)院
- 溫州兒科醫(yī)院
- 濟(jì)南童康兒童醫(yī)院
- 四平割包皮醫(yī)院
- 呼和浩特割包皮醫(yī)院
- 渭南性病醫(yī)院
- 丹東眼科醫(yī)院
- 淄博癲癇病醫(yī)院
- 臺(tái)州精神病醫(yī)院
- 亳州瑪利亞婦產(chǎn)醫(yī)院
- 咸陽(yáng)牛皮癬醫(yī)院
- 宜春癲癇病醫(yī)院
- 蘭州腦康中醫(yī)院
- 上海普瑞眼科醫(yī)院
- 隴南皮膚病醫(yī)院
- 綏化甲狀腺醫(yī)院
- 佳木斯兒科醫(yī)院
- 四平皮膚病醫(yī)院
- 昆明送子鳥(niǎo)醫(yī)院
- 信陽(yáng)皮膚病醫(yī)院
- 蘇州蘇哈醫(yī)院
- 永州性病醫(yī)院
- 鄭州德馨醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專(zhuān)家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢(qián)一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢(qián)
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢(qián)一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢(qián)一顆
2025-09-29耳洞為什么會(huì)發(fā)臭?
2025-09-27打完耳洞腫了怎么辦
2025-09-26舌根對(duì)哪種味道最敏感?
2025-09-26
熱門(mén)文章
別人鼻子光滑,你卻長(zhǎng)痘 去除方法大揭秘
2025-09-29專(zhuān)家揭秘收縮毛孔有效的護(hù)膚品成分及作用機(jī)制!
2025-09-293種方法判斷母乳喂養(yǎng)時(shí)能否染發(fā)
2025-09-29別再盲目了!這些方法幫你有效治療臉上過(guò)敏發(fā)紅發(fā)癢
2025-09-29普通護(hù)膚品VS孕婦適用護(hù)膚品,差距竟然這么大
2025-09-29想擁有好皮膚 正確選擇洗臉用品是關(guān)鍵
2025-09-29震驚!頭發(fā)枯黃竟暗示這 5 種疾病隱患,早知道早預(yù)防!
2025-09-294種方法緩解激素帶來(lái)的皮膚副作用
2025-09-29


