黑眼圈眼袋對(duì)于我們每個(gè)人都不太陌生，熬夜、日曬、睡不好，這些問(wèn)題時(shí)常會(huì)出現(xiàn)，但是你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，熬夜的次數(shù)多了，黑眼圈眼袋再經(jīng)過(guò)反復(fù)之后，就再也不會(huì)自行消除了，那么面對(duì)這種問(wèn)題究竟該怎么辦呢？下面就為大家介紹有效祛除黑眼圈眼袋的方法，讓你輕松告別熊貓眼。

用熱毛巾敷眼

這個(gè)方法是我最常用的方法之一，每天早上起來(lái)個(gè)如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個(gè)熱毛巾進(jìn)行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會(huì)得到明顯的緩解。這個(gè)時(shí)候你再進(jìn)行化妝就可以了。

早晚要涂眼霜

早、晚要涂眼霜，可有效改善眼袋、黑眼圈問(wèn)題！甚至可以徹底祛除眼袋困擾。眼部美容專家認(rèn)為眼霜的選擇從產(chǎn)品成分、銷售歷史、用戶口碑三方面考慮，比如近期火爆的阿羅婷！

輕柔卸妝

眼部清潔是關(guān)系皮膚細(xì)致程度的重要因素。對(duì)眼部護(hù)理而言，卸妝的方法和步驟也非常關(guān)鍵。必須選用柔和無(wú)刺激性的卸妝水，才能避免刺傷眼部周圍的細(xì)膩皮膚。在卸妝時(shí)，手勢(shì)一定要細(xì)致輕柔。

黃瓜片敷眼

平時(shí)的時(shí)候，家里最好常備幾根黃瓜，既可以用來(lái)做飯，也可以用來(lái)美容，最重要的一點(diǎn)就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗干凈以后，切片，這里建議大家切的時(shí)候一定要切的薄薄的，這樣會(huì)比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時(shí)候就不容易掉下來(lái)。

給眼部做按摩

早上起來(lái)以后，我們可以先進(jìn)行眼部的按摩，這個(gè)按摩的習(xí)慣依據(jù)你個(gè)人而定，不管你有沒(méi)有黑眼圈，早上起來(lái)做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時(shí)候就會(huì)看到明顯的變化了，黑眼圈就不會(huì)那么重了。

冷敷消腫去眼袋

如果你的眼袋是因?yàn)?span style="text-indent: 2em;">睡眠不足而引起的，那就可以通過(guò)冷敷的方法加以緩解。首先用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面?？梢韵[。

睡前喝水要適量

睡前喝太多的水也很容易引起眼袋，所以在睡前最好不要和太多的水。還有提醒各位容易產(chǎn)生眼袋的人，應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常做臉部、眼部按摩，幫助循環(huán)，還要盡可能少吃過(guò)咸或過(guò)辣的食物。

飲食保養(yǎng)

生活中，我們應(yīng)該多吃些豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚(yú)頭、魚(yú)湯等富含膠原蛋白的食物，能增強(qiáng)皮膚表層的修復(fù)功能，使其變得光澤飽滿，同時(shí)減少細(xì)紋，令肌膚變得光滑而富有彈性。