生育寶寶是一件快樂，性福的事。但是在女性在懷孕的過程也會(huì)長(zhǎng)出妊娠紋。那么你知道中醫(yī)去妊娠紋的偏方有哪些嗎？中醫(yī)去除妊娠紋措施又有哪些呢？ 

中醫(yī)去妊娠紋的偏方

在醫(yī)學(xué)上，妊娠紋被稱為“擴(kuò)張性條紋”，它其實(shí)不止出現(xiàn)在孕婦的身上，許多健康的男性或是女性，在青春期的快速生長(zhǎng)期時(shí)，身體也會(huì)出現(xiàn)類似于妊娠紋的“生長(zhǎng)紋”。另外，體重急速增減、使用大量類固醇的人等，也容易出現(xiàn)這類的擴(kuò)張性條紋。

妊娠期間激素的變化，會(huì)引起皮膚色素細(xì)胞功能增強(qiáng)，導(dǎo)致面部出現(xiàn)咖啡色的斑塊，即妊娠斑（亦稱蝴蝶斑）。一般認(rèn)為與肝腎不足、精血虧虛有關(guān)。另外，還可出現(xiàn)便秘、頭暈、精神差、皮膚干澀等，從中醫(yī)角度看，這些都是“氣血陰虛”的表現(xiàn)。

調(diào)理法：中醫(yī)可運(yùn)用針灸、耳穴、臍療、中藥熏蒸、拔罐、刺絡(luò)拔罐、刮痧、穴位埋線、中藥口服、穴位敷貼等多種方法，糾正內(nèi)分泌失衡，改善局部皮膚代謝與血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚色素吸收，令黃褐斑逐步減淡至消失，且不易反彈，并在療程結(jié)束后還能發(fā)揮一定的淡斑作用。

中醫(yī)去除妊娠紋

1、從懷孕初期即可選擇適合體質(zhì)的乳液、按摩霜，在身體較易出現(xiàn)妊娠紋的部位，勤加按摩擦拭，以增加皮膚、肌肉的彈性以及血流的順暢。

2、懷孕期間注意多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、動(dòng)物蹄筋和豬皮等，也有一定的預(yù)防效果。

3、將2粒美容用的VE膠囊剪開，滴入強(qiáng)生嬰兒潤(rùn)膚油里，蓋上蓋子搖勻，讓兩者充分混合。懷孕期間，經(jīng)常涂抹在容易長(zhǎng)妊娠紋的部位就能有效地預(yù)防妊娠紋。

4、生完孩子后，洗澡時(shí)用毛巾對(duì)腹部、腿部進(jìn)行揉洗，再將溫?zé)岬呐Ｄ掏吭诙瞧ど?，用雙手從里向外揉。最后再涂上纖體緊致霜，能收緊皮膚，并促進(jìn)皮膚新陳代謝。

女人妊娠紋能看出來嗎？

妊娠紋可以看得出來的。

妊娠紋一般長(zhǎng)在大腿，腰部或者腹部上，許多人懷孕了一般都會(huì)長(zhǎng)妊娠紋。妊娠紋不僅看上去難看，摸起來還很粗糙。其實(shí)前期做好預(yù)防，妊娠紋是可以預(yù)防的。

在懷孕前要多鍛煉身體，多按摩來增強(qiáng)自己的皮膚彈性。飲食搭配要規(guī)律，注意營(yíng)養(yǎng)。多吃蛋白質(zhì)維生素的食物。在懷孕以后要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，飯后散步半小時(shí)。避免攝入太多過剩的熱量，控制好自己的體重。

隨著胎兒的成長(zhǎng)，羊水的增加，孕媽的子宮會(huì)越來越大。當(dāng)腹部在快速膨脹的情形下，超過肚皮肌膚的伸張度，就會(huì)導(dǎo)致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維，因經(jīng)不起擴(kuò)張而斷裂，產(chǎn)生妊娠紋。

當(dāng)然，并不是每一個(gè)孕婦都會(huì)有妊娠紋，這個(gè)要看個(gè)人的體制和體重增加的程度，還有和遺傳有關(guān)。

預(yù)防妊娠紋方法

1、使用按摩油。使用優(yōu)質(zhì)橄欖油按摩皮膚也是一些孕婦青睞的方法。具體做法是取適量橄欖油在食指、中指和無名指上，從肚臍開始，以順時(shí)針方向輕輕打圈按摩，然后慢慢擴(kuò)大范圍，直到均勻涂滿整個(gè)腹部。按摩臀部時(shí)，取適量橄欖油在手掌上，從上往下按摩，力度適中，按摩直到橄欖油全部被吸收。按摩大腿時(shí)，還是取適量橄欖油從膝蓋往上按摩，將橄欖油均勻涂抹整個(gè)大腿。

2、嚴(yán)格控制飲食。許多孕婦為了孩子，放開了肚皮大吃大喝。專家指出這么做不僅會(huì)超重，導(dǎo)致產(chǎn)出巨大兒，而且會(huì)讓腹部更大，帶給皮膚沉重的負(fù)擔(dān)。因此需要嚴(yán)格控制飲食，一方面保證營(yíng)養(yǎng)攝入，一方面減輕腹部壓力?？啥喑愿缓z原蛋白的豬蹄、肉皮，幫助增加皮膚彈性。

3、保持適量運(yùn)動(dòng)。相當(dāng)多的孕婦在妊娠期多半待在家中休息，連家務(wù)都不做。孕婦每天需要保持適量的運(yùn)動(dòng)，散步、做少量家務(wù)，不僅可消耗多余的脂肪，還能預(yù)防頭盆不正。

最后，懷孕36周開始長(zhǎng)妊娠紋是正常的，但也是可以預(yù)防的。孕媽媽無需太多擔(dān)心，放寬心，對(duì)胎兒的成長(zhǎng)也是有益的。