產(chǎn)后的女性通常面臨著胸部下垂的危險(xiǎn)，那么產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？很多女性在產(chǎn)后會(huì)因?yàn)橐恍┰驅(qū)е滦夭肯麓?，整體看起來(lái)沒(méi)有了魅力。我們可以選擇一些隆胸的方法，讓我們的胸部重新堅(jiān)挺起來(lái)，同時(shí)也讓我們重新煥發(fā)自信。下面就讓醫(yī)生針對(duì)產(chǎn)后胸部下垂怎么辦為大家做一個(gè)簡(jiǎn)單的解答。

產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？相信不少產(chǎn)后媽媽為了隆胸想了不少的辦法，下面我們就給大家介紹一下產(chǎn)后隆胸有什么方法，總結(jié)如下：

疏通 給健康加份“保險(xiǎn)”：

“產(chǎn)后媽媽”乳房出現(xiàn)變形、病變主要是由于打回奶針、停止哺乳等原因，假如媽媽們能在斷奶后3個(gè)月及時(shí)到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行乳房疏通，就完全可以避免這種狀況，還會(huì)有事半功倍的效果。

乳房疏通被稱(chēng)為“綠色健胸”。乳房疏通原理是通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)到深層疏通，既可以避免乳汁留在腺管內(nèi)可能造成的堵塞、感染等病變，又可以使乳房恢復(fù)到之前的外形，還可以修護(hù)子宮、卵巢等。

第二、喂奶 使乳房“再發(fā)育”：

不少媽媽都以為，哺乳是導(dǎo)致乳房下垂、松弛的主要原因。但醫(yī)生指出，母乳喂養(yǎng)不會(huì)影響乳房原貌，而且假如按照醫(yī)生指導(dǎo)哺乳，母親的乳房在哺乳期后還會(huì)變得

“產(chǎn)后媽媽”不應(yīng)節(jié)食減肥。有些媽媽面對(duì)自己發(fā)胖的身體，急于進(jìn)行節(jié)食減肥，節(jié)食的后果是使乳房的脂肪組織也隨之受累，乳房隨之縮小。對(duì)于“產(chǎn)后媽媽”，體重需要1年左右的時(shí)間才能逐漸恢復(fù)，因此不要急于節(jié)食減肥，應(yīng)當(dāng)采用其它方法。

第三、 推拿術(shù)：

給自己制定一個(gè)良好的起居計(jì)劃，堅(jiān)持天天早上起床前和晚上睡覺(jué)前，涂抹塑波挺于胸部，用雙手推拿乳房十分鐘，一個(gè)月后即會(huì)出現(xiàn)明顯效果。

第四、 假體隆胸手術(shù)：

假體隆胸手術(shù)拆線后，可逐漸加大推拿力度，可做乳房推拿，隨著切口愈合。術(shù)后早期不要由于疼痛而丟棄推拿，做局部推拿可能有些疼痛。術(shù)后一個(gè)月后，有意識(shí)地多做深呼吸等胸部活動(dòng)可做擴(kuò)胸、臂上舉運(yùn)動(dòng)，要堅(jiān)持半年以上。防止乳房變硬，維持乳房良好的手感，以上措施可有效減少肌纖維束攣縮的程度。