一般的痣大多都是黑色的，這與遺傳有關系，如果平時沒保護好皮膚也會長出黑痣，幾乎每個人身上都有黑痣只是分布在不同的位置，黑痣一般會隨著年齡會變大一點，但是到了一定的程度之后就不會繼續(xù)變大了，黑痣不會自己消退的，雖然它不會給身體帶來什么危害但是她如果長在臉上或者后背上是會影響著我們的美觀。所以預防是很重要的。

我們在日常的生活中一定要注意防曬，因為紫外線是引起黑色素產(chǎn)生的重要因素，防曬工作做好了就能有效的避免了黑色素的產(chǎn)生。平時的護膚品可以選擇具有美白效果的，這樣可以淡化黑色素，美白防曬要一塊進行這樣我們的皮膚變的更加的好。

要想皮膚光滑細膩還要定期的去角質，如果角質層過厚皮膚上就會積累很多的臟東西，堵塞毛孔不僅影響美白效果皮膚還容易出現(xiàn)痘痘，現(xiàn)在很多具有美白效果的化妝品會添加一種酸性物質，它不僅可以去除角質還有去除黑斑的作用，去角質一個星期一次就足夠了，經(jīng)常使用對皮膚是非常不好的。

健康的飲食也是可以改變我們的膚色的，平時的時候要多吃一些綠色蔬菜還有水果，多食用抗氧化的食物，多吃一些含維生素C多東西，維生素C可以阻礙黑素的形成還具有美白的效果。

有的黑痣是遺傳長出來的，有的使我們預防不了長出來的，這個時候我們可以采用激光手術去除，只要選擇了好的醫(yī)院經(jīng)驗豐富的醫(yī)師，再加上很好的術后護理就不會留下任何的疤痕的，安全速度快，需要了解的是激光去黑痣不是一次就可以的一般需要三次左右，需要看患者自己的具體情況。

大家要注意的是選擇去痣的方式要注意，有點痣的藥水，是很容易留疤的，在選擇去痣的方式時一定要了解好了，留下疤之后是不會恢復，反而更影響美觀。