有些MM五官標致，肌膚細膩，遠看非常漂亮，可是一旦走近，臉上的斑點就無處藏匿了，有時甚至帶來尷尬，直接影響給人直觀印象分。其實，祛斑美白，做個無斑美人并不難，只要注意平時生活的幾個細節(jié)就可以。例如：

全年防曬不偷懶

長有雀斑的皮膚往往很脆弱，每一次暴曬，即使皮膚表面沒有明顯變化，在皮膚的底層也會留下受傷印記。黑斑的疊加會加劇雀斑，臉就更黑了。所以無論室內室外，一年四季都應該使用防曬產品。

切記加強保濕

美白本身是一個凈化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落后，皮膚表層的角質變干凈。但是剛剛更新的角質也非常需要添加水分和營養(yǎng)的保護。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。

注意去除老化角質

由于黑斑產生于皮膚的基底層，所以有效的淡斑護膚品，應該是作用于肌膚深層，并且能夠有效地去除老化角質，從內到外淡斑的護膚品。平日里進行淡斑肌膚護理時，可以先進行局部去角質，再進行美白護理。

每天一杯西紅柿汁或者胡蘿卜汁

西紅柿中含有非常豐富的維生素C，被譽為“維生素C倉庫”。長期用西紅柿食補，可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。而胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。它對淡化雀斑，防治皮膚粗糙有明顯的作用。