相信生活中有很多人都為臉上的斑點而苦惱，又或者為自己黝黑的肌膚而煩惱，所以對這類人群來說，每天都要考慮的是如何美白祛斑。盡管市面上出售的美白祛斑產(chǎn)品有很多，但并不是每一款都適合自己，而且有的美白產(chǎn)品中還含有激素，使用不當?shù)脑挄斐杉∧w過敏的現(xiàn)象，下面為大家介紹幾種簡單的快速美白祛斑的小方法。

1、生姜蜂蜜水祛斑方法。將適量的蜂蜜跟溫水攪拌一起，然后加入碾碎的生姜，飲用，早晚各一次，這種方法具有祛斑的效果，因為生姜中的姜辣素可以削弱自由基的活性，從而讓肌膚變得光滑細嫩有光澤，而蜂蜜也有養(yǎng)顏的效果，除了可以直接飲用之外，還可以加入到面膜之中。

2、將僵蠶、白附子、白芷、山柰、石膏等中草藥放到一起研成細粉。每天晚上睡前用牛奶調(diào)勻，涂抹在面部，注重方法可以治療斑點以及緩解皮膚粗糙的現(xiàn)象，當然，美白效果也特別明顯，因為這幾味中草藥，都是美容圣品，具有極好的美容養(yǎng)顏的效果。

3、快速美白去斑還可以多吃大豆，因為大豆中含有豐富的維生素e，而維生素e可以破壞自由基的活化學習，可以抑制皮膚衰老，防止黑色素沉淀，這個方法也很簡單，將黃豆綠豆等洗凈浸泡后，搗成汁，然后加入適量的清水煮沸，放入適量的白糖之后便可飲用，尤其是有黃褐斑的人群，經(jīng)常喝大豆甜湯，祛斑效果特別明顯。

可見快速美白祛斑的方法有很多，只要大家愿意讓自己變白，方法多的是。尤其是女性在到了25歲之后，一定要注重肌膚護理，在平時要對自己好一點，不要等到老了，變成黃臉婆了再去保養(yǎng)，這個時候為時已晚，所以也保養(yǎng)肌膚要趁早，學著做一個精致的女人。