怎樣消除法令紋 預(yù)防“囧”字臉
妙招1:避免豐富的表情
豐富的表情會(huì)加速法令紋的出現(xiàn),所以MM們要注意了,樂(lè)觀的心態(tài)固然重要,但別經(jīng)常大笑,或者做其它一些太過(guò)于豐富的表情哦。
妙招2:注重保養(yǎng)
富含膠原蛋白的面霜能夠通過(guò)涂抹的方式給皮膚增加膠原蛋白。所以潔面后可以用抗衰老除皺的保養(yǎng)品為肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分哦。
妙招3:注意防曬
吸收過(guò)量的紫外線壞處多多,輕則令皮膚變黑變粗,重則可導(dǎo)致皮膚癌,而它當(dāng)然也是皮膚提早老化的罪魁禍?zhǔn)字涣?。因?yàn)殛?yáng)光直射會(huì)直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,出現(xiàn)皺紋。所以要預(yù)防法令紋,每天做好防曬就很必要哦。
妙招4:食療
多補(bǔ)充富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、雞皮等可以延緩肌膚衰老哦,如蘿卜、西紅柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及蘋果、柑橘、西瓜、大棗等。這些食物中的維生素和礦物質(zhì),可增強(qiáng)皮膚的彈性、柔韌性和色澤,預(yù)防法令紋的產(chǎn)生。
妙招5:按摩法
步驟一:將食指彎曲,第2關(guān)節(jié)和手指寬的面抵住嘴角下面(法令線延長(zhǎng)位置)。
步驟二:好像括住嘴唇一樣向上提升手指,沿著法令線一直移動(dòng)至鼻頭兩側(cè)。
步驟三:一直將食指提升到鼻頭兩側(cè),使用第2關(guān)節(jié)沿著鼻頭突起上下擦拭。
步驟四:手指繼續(xù)往上到內(nèi)眼角,并強(qiáng)力按壓3--5秒
步驟五:左手拖住左下巴,右手推右側(cè)臉,將右側(cè)臉頰的肌肉往眼角位置推壓持續(xù)3—5秒,然后減輕力度,水平向外移動(dòng);然后換一邊。
妙招6:注射玻尿酸除皺
玻尿酸注射入皮膚后,能將膠原纖維、彈力纖維及其他細(xì)胞體連接全部包埋于一體,共同形成兼具彈性和黏性特點(diǎn)的結(jié)構(gòu)基質(zhì),呈現(xiàn)自然圓潤(rùn)的效果,并可刺激膠原蛋白,填補(bǔ)受損的膠原纖維,讓肌齡年輕,有彈性,達(dá)到除皺的目的。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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