可能不知不覺中有了色斑還不自知，不知為何突然就出現(xiàn)了。回想著自己最近的生活方式，作息規(guī)律，飲食健康，精力也還不錯，可是色斑就是莫名出現(xiàn)了，防不勝防，而事實上，女性天生有容易長斑的五大時間，這個過程不多重視，大大咧咧，可能問題就接踵而至了。

女性生理特征決定有五個時期易長斑：

1、先天遺傳者，五六歲即開始長斑

由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎癥后色素沉著”。

3、二三十歲的女性壓力大等因素導致色斑

在職場上打拼，長期睡眠不足、精神壓力大、過度疲勞腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉著。

4、妊娠期婦女容易出現(xiàn)黃褐斑

妊娠期婦女容易出現(xiàn)黃褐斑，是女性最常見的色素性皮膚病；過了四五十歲，卵巢機能逐漸衰退，女性激素分泌不足也容易出現(xiàn)黃褐斑。

5、暮年老人最容易生出老年斑

暮年會生出老年斑，這是皮膚老化反應，也與家族遺傳有關。