痤瘡，這是一種對于外觀有著很大的影響的皮膚病，易患人群就是青春期的女性，有些成年的男女也會患上痤瘡這種疾病，其實患上痤瘡之后還是需要積極的就醫(yī)進行治療的，下面主要介紹一下痤瘡的食療藥方都有些什么呢？

首先，需要注意的有以下幾個方面，希望大家認真的對待。第一、綠豆薏苡仁湯，綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗凈，加清水500克，泡30分鐘后煮開，沸幾分鐘后即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每天3-5次，適用于油性皮膚。其次，果菜綠豆飲，用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。

再有，海帶綠豆湯也是十分有效的治療痤瘡的有效的方法。海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。最后，薏苡仁海帶雙仁粥用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養(yǎng)陰潤膚之功效。

總之，要是在生活之中患上痤瘡這種疾病的話，需要注意的就是食療，好的食療對于痤瘡的早日康復其實是有很大的幫助的，像是上述介紹的飲食就是有利于緩解癥狀的方法，除此之外還需要做到的就是平時的飲食要清淡點為好。