相信每個人處在青春期時都會被青春痘帶來的煩惱困擾過，因為不僅影響了外觀，還對交際方面造成了影響，但奇怪的是為什么有些人明明過了青春期也會繼續(xù)長出青春痘，這是怎么一回事呢？下面我們來進行了解吧。

大家可能從字面上理解，青春痘就是在青春期才有可能出現(xiàn)，其實不是的，成人痘是很普遍的皮膚病，成人痘的產(chǎn)生原因也有很多，特別是在這個生活壓力大，節(jié)奏快捷的社會中競爭，難免會引起睡眠不足，內(nèi)分泌失調(diào)等問題了。抑或是由于肌膚本身的油脂分泌旺盛，成人痘痘似乎對各種膚質(zhì)都無孔不入。首先應(yīng)該定期的去進行去角質(zhì)，因為角質(zhì)過厚是引起成人痘產(chǎn)生的原因之一，必須適當?shù)丶訌娗鍧嵑捅瘢潜蛔枞拿鬃兊萌彳?。不過也不用太過頻繁了，一周一次即可。

其次，我們要注意的是，生活壓力大也是成人痘產(chǎn)生原因之一，因為感到厭煩、緊張、心情不好是體內(nèi)的荷爾蒙就會分泌，肌膚的循環(huán)機制也會被打亂。導(dǎo)致免疫力的下降，從而肌膚對細菌的抵抗力也會變低。所以，適當?shù)貢r候可以進行一些體育鍛煉以及戶外活動等，可以一定程度的減輕一些生活壓力。

最后一點，如果肌膚過于干燥的話也是容易導(dǎo)致成人痘形成的。因為肌膚水分不足，過于干燥，為了潤澤肌膚，反而會分泌過多的油脂，造成容易產(chǎn)生青春痘的膚質(zhì)。

現(xiàn)在隨著我們的生活水平逐漸的提高了，加上生活壓力也不斷加大，調(diào)整好自己的狀態(tài)很重要，各種壓力加在一起難免會演變成疾病，所以提醒我們要愛惜好自己的身體，要勞逸結(jié)合。