一、整形瘦臉方法有哪些？

1、頰脂墊切除術(shù)： 頰脂墊切除術(shù)通過口內(nèi)切口，切除部分頰脂墊，特別對“娃娃臉”效果明顯。頰脂墊切除術(shù)恢復(fù)較快，基本不影響正常的工作和生活。

2、截骨矯正手術(shù)： 對于那些因為下頜角的肥大、外翻而造成的下面部過寬（國字臉、T型臉），讓臉部輪廓線條過直過硬，解決辦法是適度地截去或打磨這些特別突出部位的骨頭，使臉部線條變得柔和流暢，增加嫵媚的女性氣息。 截骨矯正手術(shù)基本上是從口內(nèi)入路術(shù)式，最大優(yōu)點是不遺留任何手術(shù)痕跡。

3、面部吸脂術(shù)： 如何你的臉偏圓，且脂肪偏多，可以嘗面部吸脂術(shù)，面部吸脂術(shù)能有效瘦去臉部多余的脂肪，從而實現(xiàn)瘦臉的目的。通過面部吸脂術(shù)是在耳后切一個小開口，將面頰、下頜多余的脂肪吸出，也可達(dá)到瘦臉功效，讓臉部輪廓清晰。

4、注射瘦臉針： 針對咬肌肥大面部過寬，通過注射肉毒素的方法，使咬肌萎縮但不影響它的咀嚼功能，獲得消瘦的臉頰。一次注射大約5分鐘可以完成，14天后面部開始消瘦，1-2月可以達(dá)到理想效果。雖效果不是終身的，但3-5次注射可出現(xiàn)相對長久效果。

二、瘦臉后注意事項有哪些？

1、防止術(shù)后感染，剛做完手術(shù)后2天內(nèi)需禁食，主要靠輸液維持生理需要。之后就要吃流質(zhì)食物，減少對骨骼和咀嚼肌的損傷。通常情況下，一個月以后就可以正常飲食。防止感染是很重要的，因為一旦出現(xiàn)感染，后果是很嚴(yán)重的，不但影響術(shù)后效果，也有一定的風(fēng)險性。

2、手術(shù)后可對局部傷口加壓包扎或用冰袋冷敷，但壓力不宜大，以免損傷手術(shù)部位。術(shù)后一旦發(fā)生出血不止和嚴(yán)重血腫，應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)診。術(shù)后出現(xiàn)一定程度的感染是正常的，只要處理得當(dāng)，很快就會消失了。

3、瘦臉當(dāng)日傷口會有些疼痛，但隨著時間的推移會逐漸減輕。病人不要急于吃去痛片，因為阿斯匹林類藥物會降低血小板的凝血功能，會加重傷口出血。

4、做完手術(shù)之后的一段時間應(yīng)注意不要大笑，以免作品破裂。受術(shù)者除了不用擔(dān)心術(shù)中的不適外，術(shù)后的疼痛也是完全可以避免的

5、手術(shù)后避免進(jìn)食刺激性食物，如辣椒等。刺激性食物會讓肌膚的生長速度放慢，不利于傷口恢復(fù)。

6、瘦臉后應(yīng)有安靜舒適的環(huán)境休養(yǎng)。避免負(fù)重從而加重傷口腫脹，平靜的心態(tài)對術(shù)后恢復(fù)是很重要的，所以一定要在安靜的環(huán)境里休養(yǎng)。

總之，瘦臉方法還是可以根據(jù)自己情況選擇的，但重要的是選擇正規(guī)醫(yī)院接受治療，防止不必要的危害發(fā)生。希望以上簡單介紹的4種瘦臉技術(shù)以及瘦臉后的護(hù)理可以為需要的人提供幫助。