準(zhǔn)媽媽應(yīng)有心理準(zhǔn)備，經(jīng)歷懷孕和分娩，身體常會(huì)留下難以祛除的印記。 比如說(shuō)，大多數(shù)的妊娠紋消失的速度十分緩慢，在分娩幾個(gè)月之后，有部分妊娠紋的顏色會(huì)慢慢褪色成為與一般膚色相接近的顏色，也有些妊娠紋永遠(yuǎn)不會(huì)褪去。

但無(wú)論如何，不應(yīng)該為皮膚上的印記變化而苦惱，因?yàn)?，這是生命之旅中，身體所留下的母親的印記。 至于皮膚組織被撐裂的程度到底有多嚴(yán)重，這可以憑借激素、體重以及遺傳等三種因素加以斷定：

首先，懷孕激素會(huì)使得韌帶放松，并且減少皮膚膠原纖維成分，結(jié)果這使得皮膚比平常更為脆弱容易斷裂。

其次，乳房與腹部正常的隆起，已經(jīng)讓相關(guān)的皮膚組織大大吃不消，此時(shí)如果準(zhǔn)媽媽體重增加的速度，超過(guò)正常孕婦的水準(zhǔn)，皮膚組織受損的情形將更為嚴(yán)重。準(zhǔn)媽媽的皮膚組織與體型，有些時(shí)候是遺傳基因在作祟，因此妊娠紋形成或消失的情況，也與遺傳有關(guān)。

適度的按摩，使用精油及專業(yè)纖體產(chǎn)品進(jìn)行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時(shí)使用，從懷孕3個(gè)月開始到生完后的3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩，可以有效預(yù)防妊娠紋生成并淡化已形成的細(xì)紋。

鐳射微晶磨皮手術(shù)也可以淡化甚至消除妊娠紋，不過(guò)價(jià)格比較昂貴。建議選擇專業(yè)的整形護(hù)膚院，并在手術(shù)前做好全面的咨詢準(zhǔn)備工作。