在這個(gè)美女如云的朝代，光有性感身材是不行的，臉蛋才是人們關(guān)注的重點(diǎn)，而小臉更被視為美女的招牌。如果你生就一個(gè)大臉，瘦臉將是你的必修課。因此許多女性都在尋找最有效的瘦臉方法，從最簡單的按摩開始，到藥物、瘦臉?biāo)?、按摩儀等等，效果總是不很理想。

那么怎樣才能實(shí)現(xiàn)瘦臉的最好效果呢？瘦臉首先必須認(rèn)識(shí)形成臉部不滿意的原因。

一、骨骼型

這個(gè)類型的典型代表是國字臉，骨骼是主要原因，一般的瘦臉方法是沒有效果的，最有效的瘦臉方法就是磨骨改臉型。

二、脂肪型

這個(gè)類型也就是傳說中的嬰兒肥，脂肪堆積是此類面部不滿意的主要原因，如何去除脂肪是主要的瘦臉難題。脂肪型的最佳瘦臉方法是經(jīng)常按摩面部，進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏p肥，實(shí)在不行，就要做面部吸脂，這樣能有效、快速的達(dá)到瘦臉的目的。

三、肌肉型

大多數(shù)人都不滿意這個(gè)類型的面部，咬肌肥大是主要原因，經(jīng)常活動(dòng)咬合形成肌肉發(fā)達(dá)，有的還會(huì)出現(xiàn)不對稱的現(xiàn)象。肌肉型瘦臉的最佳辦法是要改變吃東西的習(xí)慣，吃東西時(shí)多使用雙側(cè)，最有效果的辦法就是生物瘦臉。