你可能不知道秋冬季是美白祛斑的好季節(jié)，所以臉色暗黃臉上有斑點(diǎn)的MM一定要捉住這個(gè)美白祛斑的時(shí)?。】墒?，怎么樣才能快速有效地美白祛斑呢？

干干凈凈的皮膚是任何護(hù)膚產(chǎn)品能夠吸收的關(guān)鍵，所以徹底清潔肌膚變得尤為重要。

1、注意正確的洗臉?lè)绞剑河脺厮疀_洗臉后，擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，用泡沫輕輕的洗臉。洗臉時(shí)要用手指從外到里畫(huà)圈，從臉頰開(kāi)始重點(diǎn)清洗T區(qū)和鼻頭，洗完后用涼水沖洗干凈。

2、白天防護(hù)+隔離，夜晚修護(hù)+滋養(yǎng)：美白祛斑應(yīng)白天晚上都不間歇。白天肌膚細(xì)胞接近于休眠狀態(tài)，我們最需要做的就是防護(hù)+隔離，讓肌膚隔離陽(yáng)光、空氣污染、輻射等；晚上最需要做的就是修護(hù)+滋養(yǎng)，要讓肌膚在晚間最佳營(yíng)養(yǎng)吸收時(shí)間得到最好的滋養(yǎng)。

3、室內(nèi)外注意防曬：色斑最怕日曬，甚至室內(nèi)照明用的強(qiáng)熒光燈也因激發(fā)紫外線(xiàn)而加重色斑，無(wú)論是日曬還是熒光燈，都會(huì)使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成，同時(shí)也會(huì)使我們曬黑曬黃！所以無(wú)論是在室外還是室內(nèi)都應(yīng)注意防曬。

4、不要長(zhǎng)期使用磨砂類(lèi)產(chǎn)品：使用后皮膚看似非常柔嫩，其實(shí)已經(jīng)破壞了天然的第一道保護(hù)屏障“角質(zhì)層”，角質(zhì)層能保護(hù)皮膚不宜失去水分和外界侵害，還具有吸收水分的作用。過(guò)度使用磨砂類(lèi)產(chǎn)品，破壞這道天然屏障，會(huì)加劇長(zhǎng)斑的風(fēng)險(xiǎn)。

5、隨時(shí)攜帶保濕噴霧保濕：皮膚發(fā)黃，不白皙，細(xì)紋多，多半是皮膚缺水引起的。沒(méi)有足夠的水分，就如同咸菜一般，皺皺巴巴很難看。再美容護(hù)膚里面，補(bǔ)水是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，缺少了什么都不能缺水。人離開(kāi)了水就沒(méi)有了活力。皮膚干燥，最容易長(zhǎng)皺紋，長(zhǎng)斑點(diǎn)。怎么樣美白祛斑，有一項(xiàng)就是保濕。隨身攜帶一個(gè)水瓶子，及時(shí)給皮膚補(bǔ)水。