頭發(fā)的梳理

不要小看梳頭發(fā)，這里面也是有學問的，平時梳頭的時候最好用牛角梳，或者是木頭的梳子，千萬不要用塑料的梳子，容易起靜電，對頭皮也不好。平時也可以用手指梳理頭發(fā)，可以促進頭部的血液循環(huán)。對睡眠也有好處。

頭發(fā)的清潔

想要頭發(fā)長的快，而且發(fā)質(zhì)好的話，平時洗頭一定不能偷懶，洗發(fā)的時候頭皮的每個地方都要按摩，這樣有利于頭發(fā)的生長。洗發(fā)水，護發(fā)素一定要清洗干凈，要不然毛孔就會堵塞，容易頭癢。但是洗頭發(fā)也不能洗太勤了，一周最好洗兩到三次就可以了。洗太多反而頭發(fā)長的慢。； ；

適合自己的洗發(fā)產(chǎn)品

現(xiàn)在市場上的洗發(fā)水品種很多效果不一樣，挑選的時候一定要注意，選擇適合自己的洗發(fā)水如果頭皮有頭皮屑的就應(yīng)該選擇去屑功能的。不能盲目的買洗發(fā)水。

定時的修剪頭發(fā)

還有就是如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)出現(xiàn)開叉了，而且開叉的發(fā)絲比較多，這個時候一定要就修剪了，這樣頭發(fā)才長的快，發(fā)質(zhì)也會變好。如果頭發(fā)太厚，太沉，也會影響到頭發(fā)的質(zhì)。

如果想讓頭發(fā)快點長長最好減少染發(fā)燙發(fā)，這樣對頭發(fā)的損害很大的，而且頭發(fā)變得很脆弱，容易斷。平時可以用淘米水來洗頭發(fā)，對頭發(fā)特別的好。運動的時候也要運動頭部哦。心情舒暢，好的睡眠還可以避免掉頭發(fā)哦。