女人是容易長斑的群體，除女性戀愛、工作、婚姻等因素影響外，日常生活中的行為，飲食、習慣、職業(yè)等導致女人長斑也不容忽視。與吃藥、打針、激光、冷凍等專業(yè)祛斑方法相互，祛斑小妙招具有方便，副作用小等諸多的優(yōu)點，深受女性朋友的喜愛和歡迎。

祛斑小妙招一、祛斑湯品

湯品是食物祛斑的重要組成的部分，其主要是以具有祛斑功效的食物為主要原材料制作而成，比較普遍的祛斑湯品除檸檬冰糖汁、獼猴桃汁外，當歸山楂茶、茯苓消斑湯、大米黃瓜粥等湯品在祛斑美白方面也有不錯的效果。

祛斑小妙招二、外服方法

外服方法主要是針對斑點祛疤的方法，選擇的是日常生活中具有祛斑作用的食材植物。比較常見的有蘆薈、醋蛋液、白芷、牛奶、珍珠粉等?？梢愿鶕?jù)自己肌膚的特點選擇相符的外服祛斑物。

祛斑小妙招三、皮膚保健

皮膚保健的小妙招的在祛斑方面的作用不容忽視，不僅要做好皮膚保濕，而且要正確合理的使用護妝品護膚。對于有卸妝要求的產品，必須及時徹底卸妝，進而避免對皮膚刺激導致起斑。

總之，日常生活中祛斑小妙招非常的多，不同方法具有不同的優(yōu)缺點，由于皮膚的實際情況、復制等方面的差異，所以其效果通常有很大的區(qū)別，所以有必要還必須借助其他手段，進而取得更好的祛斑效果。