一是疾病。對(duì)于每一位都人來(lái)說(shuō)，誰(shuí)都不愿因脫發(fā)帶來(lái)的苦惱使自己受波折。

二是過(guò)度疲勞，精神緊張，易引起人體內(nèi)分泌失調(diào)，神經(jīng)功能發(fā)生障礙，免疫功能遭到破壞，使上皮細(xì)胞缺乏活力，從而引起脫發(fā)；

三是與都生活環(huán)境密切相關(guān)。環(huán)境污染、喧鬧嘈雜影響了都人的睡眠，從而使人食欲不振，造成生理失調(diào)。

脫發(fā)還可能是某些疾病的征兆，一個(gè)人如果出現(xiàn)持續(xù)性的脫發(fā)，即連續(xù)3—6個(gè)月，應(yīng)該先去?？漆t(yī)院就診，讓醫(yī)生確定脫發(fā)的原因。而對(duì)于排除了因疾病導(dǎo)致脫發(fā)的可能，日常生活中我們可以通過(guò)進(jìn)食有助于預(yù)防脫發(fā)的食物，從而有效地減少脫發(fā)的頻率。