在這個(gè)短裙熱褲流行，肆意張揚(yáng)青春性感的季節(jié)，擁有一雙筆直修長(zhǎng)的美腿，總能博得眾人的眼球，甚至有網(wǎng)友評(píng)說，拋開虛無縹緲的“氣質(zhì)”，美腿可以稱得上是男生第一殺器，連胸都不能與之媲美。但怎樣才算是一雙美腿？廣東省第二人民醫(yī)院整形美容科主任醫(yī)師孫中生主任表示，美腿并沒有具體數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)楦甙质莶煌?，但是基本需滿足兩個(gè)條件：大腿和小腿比例協(xié)調(diào)、筆直。

廣東省第二人民醫(yī)院整形美容科主任醫(yī)師 孫中生

一雙美腿應(yīng)滿足筆直和比例協(xié)調(diào)兩大標(biāo)準(zhǔn)

只需比例協(xié)調(diào)和筆直，就這么簡(jiǎn)單？這看似簡(jiǎn)單的兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，正是很多女生努力實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。孫中生主任表示，所謂大腿筆直，就是指大腿整體修長(zhǎng)、苗條、挺拔，骨骼正直纖細(xì)；且雙腿伸展勻稱平直，膝關(guān)節(jié)兩側(cè)不得向內(nèi)，或向外過度彎曲。 “這也是選模特的標(biāo)準(zhǔn)之一。此外，大腿和小腿自然交接，曲線起伏平滑，猶如函數(shù)般的連續(xù)柔緩。”孫中生主任說，這的大腿才稱得上筆直，可現(xiàn)代女生很多都存在內(nèi)八、O型腿等問題，僅僅筆直這一標(biāo)準(zhǔn)就已經(jīng)難倒了不少女生。

除了筆直以外，大腿怎樣才算是比例協(xié)調(diào)呢？孫中生主任告訴家庭醫(yī)生在線編輯，比例協(xié)調(diào)主要分為局部和整體兩部分，局部是指大腿和小腿之間的比例，而整體是指身材與腿部之間的比例，但這兩者均沒有固定的數(shù)值?！捌渲?，前者是指從大腿根部往膝關(guān)節(jié)形成一個(gè)由粗到細(xì)的勻稱的漸變過程?！睂O中生主任表示，有的女生大腿特別粗，可小腿相對(duì)很細(xì)，雖都是又粗變細(xì)，可兩者的比例明顯不協(xié)調(diào)，這樣腿算不上是美腿。

局部的比例協(xié)調(diào)固然重要，但整體的比例同樣不可忽視，缺少其中一樣，都算不上是一對(duì)美腿?！叭粢晃簧仙眢w型豐滿的女生，配上一雙筆直修長(zhǎng)的鋼管腿，單看腿部，確實(shí)令人羨慕?？蓮恼w而言，這樣的搭配不僅毫無美感，甚至覺得有點(diǎn)畸形。對(duì)于這類女生，腿部稍粗一點(diǎn)，與豐滿的上身搭配起來，反而更協(xié)調(diào)，更富美感。”因此，孫中生主任說，美腿并沒有固定的數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)因人而異，但是最基本需滿足這兩個(gè)條件。

脂肪性和肌肉型 瘦腿方法各不同

天生擁有美腿的人，可謂少之又少。因此，現(xiàn)實(shí)生活中，很多女生通過各種方法后天補(bǔ)救，其中，抽脂被公認(rèn)為瘦腿最快而最有效的方法。不過，且慢！并不是所有人都適合抽脂，不同類型的粗腿，對(duì)應(yīng)的瘦腿方法也有所不同?！昂芏嗳苏J(rèn)為骨骼較粗的人，大腿也會(huì)相對(duì)較粗，這是一個(gè)比較常見的誤區(qū)。其實(shí)大腿的粗細(xì)和骨骼并無太大關(guān)系。它主要是由人體的肌肉和脂肪決定的。因此，粗腿主要分脂肪型和肌肉型，還有一類就是脂肪和肌肉兼并?！?/p>

孫中生主任說，對(duì)于肌肉型大腿，可打肉毒素，通過注射肉毒素后，作用于神經(jīng)與肌肉的連接處，抑制神經(jīng)末梢釋放乙酰膽堿，這能阻斷肌肉與神經(jīng)間的信息傳導(dǎo)，使肌肉松弛麻痹，進(jìn)而逐漸萎縮變小，4-7天后開始見效，兩周后可達(dá)到最佳效果。但肉毒素瘦腿存在一定局限性——它的效果只能維持4-6個(gè)月左右，若想維持效果，需繼續(xù)補(bǔ)充，費(fèi)用昂貴；而且它只適用于單純肌肉型粗腿，對(duì)于肌肉與脂肪混合型粗腿見效不大。

而抽脂瘦大腿就能打破這一局限。“抽脂通過采用微創(chuàng)無痛技術(shù)，有針對(duì)性地快速分解并減少腿部多余的脂肪，相對(duì)安全有效、且不易反彈。在生活中大部分女生屬于脂肪型或混合型粗腿，對(duì)于她們而言，抽脂是最有效的瘦大腿方法?！辈贿^，孫中生主任也提醒，愛美女性如果想要進(jìn)行抽脂手術(shù)，一定要選擇正規(guī)合法的醫(yī)院和整形機(jī)構(gòu)，這樣才能保證自己安全變美。

日常瘦腿小妙招 橄欖精油按摩

抽脂瘦大腿雖是一種微創(chuàng)手術(shù)，但也有一定的創(chuàng)傷。對(duì)于想瘦腿，又不想手術(shù)的女生，孫中生主任也為她們提供了一個(gè)好方法——橄欖精油按摩瘦腿。

“將橄欖精油均勻涂抹在腿上，按摩半小時(shí)后，再用保鮮膜裹上半小時(shí)，堅(jiān)持2-3周后，就可明顯見效。”孫中生主任表示，橄欖精油起滲透作用，使皮下脂肪燃燒，并分解；而保鮮膜起到蒸桑拿的作用，加速淋巴循環(huán)，排出毒素，從而達(dá)到瘦腿的效果。

專家資料

孫中生

主任醫(yī)師，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)廣東省美容與整形外科醫(yī)師分會(huì)委員，廣東省醫(yī)學(xué)美容學(xué)會(huì)秘書。

從事整形美容外科工作18年，擅長(zhǎng)應(yīng)用微創(chuàng)美容技術(shù)和當(dāng)今國(guó)內(nèi)外最新科技成果治療各種瘢痕畸形和實(shí)施新型植皮術(shù)、皮膚擴(kuò)張術(shù)、磨削術(shù)、面部換膚術(shù)，尤其在個(gè)性化隆胸和面部微整形、面部除皺、吸脂塑形等領(lǐng)域有很深造詣。對(duì)面部年輕化自體脂肪填充移植、中胚層療法應(yīng)用獨(dú)到。

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